O colágeno é o alicerce da pele saudável. Esta proteína é perdida com a idade, muitas pessoas optam por usar um reforço de colágeno para restaurar a condição e a elasticidade da pele. Existem três tipos principais de reforço de colágeno: injeções, cremes e cápsulas. A melhor escolha é baseada na sua preferência individual.
Os tecidos conjuntivos do corpo, incluindo pele, músculos, tendões e articulações, contêm uma grande quantidade de colágeno. A pele saudável depende da qualidade e quantidade de colágeno no corpo. Essa proteína começa a diminuir no corpo por volta dos 30 anos de idade, e estudos mostram que uma média de 30% de colágeno será perdida aos 40 anos.
Existem 12 tipos de colágeno, identificados por algarismos romanos. Tipo I e Tipo III são os mais comuns. O colágeno tipo III diminui com a idade, fazendo com que a pele perca sua maciez e elasticidade. Rugas começam a surgir. Usar um reforço de colágeno é uma maneira de introduzir proteínas de volta na pele, ajudando a restaurar suas propriedades jovens.
Uma vez tomada a decisão de usar um reforço de colágeno, é necessário escolher qual tipo de suplemento de colágeno usar. As cápsulas de colágeno são uma boa opção para quem procura praticidade. Muitas pessoas preferem abordar a saúde e o bem-estar de dentro para fora. Essas pílulas geralmente são um meio eficaz de adicionar colágeno ao corpo, mas os resultados geralmente levam várias semanas para serem notados.
Cremes de colágeno são compostos de ingredientes como queratina e outras proteínas que visam estimular a produção de colágeno da pele. Os cremes tópicos podem ser uma boa solução para quem não gosta de engolir comprimidos. Alguns especialistas acham que esses cremes nem sempre são muito eficazes.
As injeções de colágeno são realizadas no consultório de um dermatologista. Tais injeções podem causar algum desconforto e podem não ser a escolha ideal para quem não gosta de agulhas. Além disso, os resultados geralmente são temporários e os tratamentos podem ser bastante caros. Por outro lado, algumas pessoas gostam desse método porque fornece resultados imediatos.
Independentemente da forma escolhida, um reforço de colágeno deve ser composto de ingredientes naturais ou sintéticos seguros. Cuidado com os que contêm produtos químicos. É aconselhável consultar um médico ao usar um reforço de colágeno.