Como faço para escolher o melhor tênis de corrida infantil?

Há uma grande variedade de marcas e estilos de tênis de corrida disponíveis para crianças. Para escolher os melhores tênis de corrida infantis, visite lojas que vendem marcas de tênis de corrida para adultos de alta qualidade. A maioria dos principais fabricantes de tênis de corrida faz versões infantis de seus tênis para adultos. Se você tem uma loja de tênis de corrida dedicada em sua área, considere começar sua pesquisa por tênis de corrida para seu filho lá. O pessoal de lojas especializadas em tênis de corrida costuma ter mais conhecimento do que seus colegas em lojas regulares de artigos esportivos sobre as qualidades de um bom tênis de corrida.

Certifique-se de levar seu filho com você à sapataria quando fizer compras. Assim como os adultos, as crianças devem experimentar os sapatos para garantir conforto e um bom caimento. Seu filho deve usar o tipo de meia que costuma usar ao correr com os sapatos.

Escolha um tênis de corrida infantil que tenha um bom amortecimento na sola e que se encaixe perfeitamente, mas não muito apertado. Não compre tênis de corrida muito grandes, pensando que seu filho pode crescer e usá-los. Sapatos muito grandes podem escorregar no calcanhar. Uma boa regra é deixar um espaço de cerca de um polegar entre os dedos do pé da criança e a ponta dos sapatos. Escolha sapatos que sejam flexíveis na frente do pé, atrás da área dos dedos, mas não no arco.

Os melhores tênis de corrida para crianças devem se ajustar ao tipo de pé do seu filho. As lojas vendem tênis de corrida para pés planos, tênis para arcos normais e estilos para arcos mais altos. Eles também vendem modelos que podem ajudar a corrigir problemas de marcha, como pronação excessiva ou insuficiente.

A pronação tem a ver com a forma como o pé atinge o solo. Uma pessoa que profere em excesso tem os pés que rolam para dentro mais do que o normal ao atingir o solo. Alguém com pronação baixa tem pés que rolam para dentro menos do que o normal. Os tênis neutros são para crianças que apresentam pronação normal em seus passos.

Muitas vezes você pode dizer se seu filho é um underpronator ou overpronator olhando para um par de sapatos velhos. Os sapatos de um overpronator irão mostrar uma inclinação para dentro, enquanto os sapatos de um underpronator irão se inclinar para fora. Sapatos de crianças com andar neutro mostrarão desgaste uniforme na sola do sapato.

Outra coisa a se considerar ao escolher o tênis infantil é o custo. Se seu filho leva a sério a corrida, compre o melhor calçado que puder. Um calçado de alta qualidade geralmente dura mais tempo e oferece melhor suporte ao seu filho do que uma versão mais barata e de qualidade inferior.