O edema do ombro pode ser causado por diversos fatores, incluindo bursite, ruptura do manguito rotador, ombro congelado e tendinite. Na maioria dos casos, o inchaço do ombro pode ser tratado facilmente. No entanto, se ficar difícil ficar de pé, pegar itens leves ou levantar o braço, é fundamental que você consulte um médico o mais rápido possível.
Iniciar um plano de tratamento costuma ser difícil sem saber a causa da dor no ombro. Portanto, qualquer dor persistente deve ser diagnosticada com perícia imediatamente. O tratamento número um para o inchaço do ombro é o repouso. Simplesmente por repousar a área dos ombros, o inchaço costuma diminuir. Se o repouso não for útil, outros tratamentos podem ser mais adequados.
O gelo pode ser colocado em um ferimento leve que acabou de ocorrer. Bolsas de gelo colocadas em um ombro inchado dentro de dois dias de uma lesão geralmente reduzem o inchaço do ombro. Um tratamento com gelo também pode ser usado para problemas recorrentes, como lesões esportivas. Os blocos de gelo devem ser embrulhados em toalhas, pois nunca devem entrar em contato direto com a pele. O calor só deve ser usado para lesões crônicas e nunca para lesões recentes. Os dispositivos de aquecimento não devem ser deixados em uma área ferida durante a noite ou por mais de duas horas seguidas.
Às vezes, alongar a região dos ombros também pode reduzir a dor. Embora isso possa parecer um oximoro, alongar um músculo lesionado pode ajudar a aliviar a dor intensa. Se você decidir usar técnicas de alongamento, pergunte ao seu médico sobre os vários exercícios que irão beneficiá-lo.
Os analgésicos antiinflamatórios não esteróides também são inteiramente úteis para o inchaço do ombro. Esses analgésicos podem ser comprados sem prescrição médica e ajudam a reduzir temporariamente a dor. Se a dosagem diária recomendada de um medicamento antiinflamatório não esteroidal se revelar inútil, convém consultar um médico. Tratamentos sérios, como injeções de cortisona e fisioterapia, podem ser prescritos após consulta com um médico.
Freqüentemente, o inchaço do ombro pode ser resultado de uma movimentação inadequada. Esse tipo de movimento pode ocorrer quando uma pessoa participa de um esporte ou atividade com o qual não está familiarizada. Se você participou recentemente de uma forma incomum de atividade, o melhor a fazer é tomar um analgésico antiinflamatório, seguido de um tratamento com gelo e repouso. Na maioria das vezes, esses tratamentos simples reduzem o inchaço e aliviam a dor.