Como obtenho uma tez clara?

Existem algumas maneiras diferentes de tentar obter uma aparência clara. Uma das melhores maneiras é desenvolver uma rotina diária de lavar o rosto de manhã e à noite e aplicar um hidratante diurno e noturno todos os dias. Quem sofre de acne pode achar que é preciso um pouco mais de esforço para obter uma aparência clara; em alguns casos, pode ser necessário consultar um dermatologista para tratamentos com receita médica, mas isso geralmente é necessário apenas em casos extremos em que a acne é difícil de tratar ou dolorosa.

Quando você tem uma tez clara, a pele fica macia, suave e sem manchas; algumas pessoas acham que, quando a pele está clara, ela parece “brilhar” e ter uma aparência mais saudável. Para muitas pessoas, isso pode ser conseguido usando um limpador suave de manhã e à noite; aqueles com pele sensível devem usar um limpador sem perfume. Produtos de limpeza esfoliantes também podem ser usados ​​para uma limpeza mais profunda; certifique-se de escolher um que seja projetado para ser gentil o suficiente para o uso diário, se você optar por usar um limpador esfoliante.

Produtos de limpeza mais profundos podem ser usados ​​uma vez por semana ou a cada duas semanas. Isso pode incluir esfoliantes, máscaras ou tratamentos faciais, e todos podem ser muito úteis ao tentar obter uma tez clara. Eles ajudam a limpar profundamente os poros, remover e prevenir cravos e ajudam a impedir a formação de óleo no rosto. Além dos produtos de limpeza, os hidratantes são muito importantes para uma pele clara.

Um hidratante para uso durante o dia deve ser usado todos os dias e deve conter protetor solar, para proteger a pele dos danos causados ​​pelo sol, rugas e potencialmente câncer de pele. Quem sofre de acne pode achar que um limpador ou hidratante contendo peróxido de benzoíla ou ácido salicílico é útil para eliminar manchas e incentivar a pele clara no futuro. Novamente, pessoas com pele sensível podem escolher um hidratante sem óleo e sem perfume para evitar irritar a pele. À noite, escolha um hidratante noturno que seja muito emoliente e contenha antioxidantes, para ajudar a pele a se reparar durante a noite.

Uma aparência clara também pode ser ajudada pelas escolhas de estilo de vida. Parar de fumar, dormir o suficiente, desenvolver um programa regular de exercícios e beber bastante água durante o dia podem fazer a pele parecer melhor. Algumas pessoas acham que fazer mudanças na dieta, como cortar alimentos gordurosos ou gordurosos e substituí-los por frutas e legumes, também pode ajudar a tez a parecer mais clara e saudável.