H? muitas maneiras de parecer mais jovem, e muitas simplesmente recorrem ao cirurgi?o pl?stico do bairro para obter ajuda nesse assunto. Embora seja uma maneira vi?vel de capturar um pouco de juventude, nem todas as pessoas est?o interessadas em t?cnicas cir?rgicas e algumas pessoas n?o podem arcar com as despesas elevadas dos muitos procedimentos oferecidos pelos m?dicos. Mesmo sem cirurgia ou inje??es, h? maneiras de parecer anos mais jovens.
Voc? pode come?ar vendo seu dentista. Se seus dentes amarelaram com a idade, considere o clareamento dos dentes. Voc? pode fazer isso em casa com muitos produtos ou pagar entre US $ 200 e US $ 600 a US $ (USD) pelo clareamento profissional dos dentes. Dentes amarelos e manchados s?o frequentemente um sinal de idade, e as gengivas em retrocesso devido ? falta de atendimento odontol?gico tamb?m podem fazer voc? parecer mais velho. Fazer limpezas dent?rias regulares e manter os dentes brancos ajudar? voc? a parecer mais jovem.
Muitas pessoas cometem o erro de usar toneladas de maquiagem para encobrir sinais de idade. Na verdade, a maioria dos especialistas em beleza recomenda que voc? use bases mais leves e cores mais claras para parecer mais jovem. Maquiagem mais pesada pode ficar em suas rugas e rir linhas e realmente n?o faz um bom trabalho escondendo a idade. No entanto, um pouco de maquiagem pode iluminar o rosto, e voc? pode escolher um pouco de r?mel e brilho labial para dar olhos mais brilhantes e l?bios mais cheios.
Cuidados com a pele tamb?m s?o importantes. Primeiro, fique fora do sol, pois os danos causados ??pelo sol na pele fazem voc? parecer mais velho. Um bom hidratante e at? mesmo lavar o rosto em ?gua fria podem ajudar a impedir que a pele seque. Os cuidados com a pele tamb?m v?m de dentro, portanto, seguir uma dieta saud?vel rica em vitaminas e minerais pode ajudar voc? a parecer mais jovem. Pare de fumar se voc? fuma, uma vez que fumar contribui para o envelhecimento da pele e o amarelecimento da pele.
A maneira como voc? usa o cabelo pode influenciar a apar?ncia jovem ou jovem. Os destaques mais brilhantes ao redor do rosto promovem a juventude, especialmente quando parecem naturais. Se voc? est? usando um design de cabelo de v?rias d?cadas atr?s, muitas vezes pode parecer mais jovem simplesmente fazendo um corte de cabelo atualizado. Os estilos antigos podem sair conosco, e um novo corte pode fazer maravilhas pela apar?ncia.
Da mesma forma, o que voc? veste tamb?m pode ajud?-lo a parecer mais jovem. Desista dos estilos do passado e encontre os estilos atuais que mais lhe agradam. Invista em roupas de baixo de apoio, especialmente suti?s, que oferecem conforto e eleva??o. Vestindo-se da moda moderna, especialmente aquela projetada para mulheres ou homens comuns, voc? ter? uma apar?ncia mais nova e fresca. ?s vezes, um novo corte de cabelo e apenas algumas op??es de roupas novas podem ajudar bastante a parecer mais jovem.
Talvez duas das maneiras mais essenciais de parecer mais jovem sejam dormir adequadamente e reduzir o estresse. Se sua vida ? estressante, procure maneiras de simplific?-la e maneiras de obter suporte para lidar com isso. Voc? realmente deve ter oito horas de sono por noite, pois a exaust?o cr?nica nos faz parecer mais velhos.
Com essas dicas simples, voc? pode n?o parecer adolescente novamente, mas certamente pode parecer e se sentir mais jovem. Outra chave ? aproveitar a sua vida. Quando estamos felizes, frequentemente ficamos entusiasmados com esse sentimento, e nossa apar?ncia e bons sentimentos comunicam aos outros como uma vida boa pode ser em qualquer idade.