Um rosto inchado, não importa qual seja o motivo, pode fazer as pessoas se sentirem constrangidas ou desconfortáveis. Para ajudar a reduzir o inchaço, comece lavando o rosto com um limpador refirmante e enxaguando com água fria. Em seguida, aplique uma compressa fria para aliviar e reduzir parte do inchaço e deixe um hidratante refirmante repousar no freezer por cerca de 10 minutos antes de aplicá-lo. Durante o dia, beba o máximo de água possível e limite a ingestão de sódio para reduzir o inchaço e evitar inchaços no futuro.
Todo regime de cuidados com a pele começa com a limpeza da pele e a redução de um rosto inchado não é exceção. Idealmente, o melhor produto de limpeza para firmar a pele é o melhor, pois os ingredientes desses tipos de produtos podem apertar temporariamente a pele do rosto, reduzindo a aparência de inchaço. Se você não tiver um, poderá comprar outro limpador ou usar o seu normal. Ao enxaguar qualquer limpador, use água fria. Isso ajudará a apertar a pele e reduzir um pouco do inchaço.
Assim como o inchaço em outras partes do corpo, uma compressa fria pode ajudar a minimizar o inchaço facial. Geralmente, um pano ou pano úmido com água fria funcionará melhor. Para reduzir o rosto inchado, coloque o pano frio na pele e relaxe por dez a quinze minutos antes de removê-lo. Se o inchaço é tão grave que você sente necessidade de compressas de gelo, entre em contato com seu médico.
O hidratante que você usa e sua temperatura são um dos melhores tratamentos para um rosto inchado. Assim como seu limpador, seu hidratante deve ser refirmante. Um creme ou loção que contém cafeína, o que ajudará a reduzir parte do excesso de líquido que causa o inchaço, e o pepino, que é calmante, geralmente será melhor. Para uma dose adicional de frio em conjunto com um enxágue e compressa com água fria, você pode colocar o seu hidratante no freezer por cinco a dez minutos para esfriá-lo antes de aplicá-lo à pele. Isso não só será refrescante, mas também ajudará a reduzir o inchaço facial.
Fora dos tratamentos de beleza, você também deve tentar tratar a raiz do problema quando se trata de lidar com um rosto inchado, que geralmente é causado pelo excesso de sódio. Comer alimentos ricos em sal pode fazer com que você retenha a umidade, causando inchaço por todo o corpo. Uma das melhores maneiras de reduzir um rosto inchado, portanto, é beber bastante água para liberar o sódio do corpo. Comer alimentos limpos e naturais e evitar itens processados que geralmente têm alto teor de sódio também podem ser úteis e fazer com que seu rosto volte ao normal o mais rápido possível.