Devo usar camomila durante a gravidez?

Há um debate considerável sobre o uso de camomila durante a gravidez. O resultado final é que esta erva pode causar reações alérgicas graves e também é um estimulante uterino suave. Por essas razões, muitas fontes, incluindo agências governamentais como a Health Canada, recomendam evitar a camomila durante a gravidez. Um médico deve ser consultado antes de usar qualquer ingrediente à base de plantas, pois as ervas podem conter compostos que podem ser prejudiciais para o feto ou podem colocar em risco a gravidez.

A camomila é um membro da família da ambrósia que tem sido usada na medicina fitoterápica há milhares de anos. Ele pode ser usado como um enxágue tópico para doenças de pele e úlceras orais e também pode ser consumido para ansiedade e dores de estômago. Uma vez que muitas mulheres grávidas apresentam esses sintomas, algumas especificamente encontram recomendações para tomar chá de camomila, e muitas mulheres grávidas que bebem chá de camomila durante a gravidez não apresentam efeitos nocivos.

É improvável que uma única xícara de chá de camomila periodicamente cause problemas, a menos que a mulher seja alérgica a plantas da família da ambrósia. É aconselhável consultar um médico primeiro e mulheres com histórico de aborto espontâneo devem evitar a camomila, mesmo em chás suaves. O chá pode ajudar a acalmar o estômago, mas existem ingredientes alternativos mais seguros, como o gengibre, que oferecem os mesmos benefícios.

Consumir mais de uma xícara de chá de camomila não é recomendado, e óleos essenciais e extratos de camomila devem ser evitados durante a gravidez. O risco com preparações mais fortes de camomila durante a gravidez é que os compostos da erva são concentrados e as mulheres podem receber uma dose alta o suficiente para desencadear as contrações. A menos que uma mulher esteja trabalhando com um médico para induzir o parto, tomar camomila durante a gravidez não é recomendado porque existe o risco de parto prematuro.

As informações conflitantes disponíveis sobre a camomila durante a gravidez refletem a falta de pesquisas controladas sobre o uso desta erva em mulheres grávidas. Este é um problema comum tanto com ervas quanto com produtos farmacêuticos, porque os pesquisadores não querem colocar mulheres grávidas e seus bebês em perigo testando compostos neles durante a gravidez. Como resultado, os pesquisadores têm que confiar em relatórios individuais sobre os resultados da gravidez em associação com certos medicamentos e ervas para coletar informações sobre a segurança da gravidez. No caso da camomila, tem havido alguns relatos de abortos espontâneos relacionados ao uso de camomila durante a gravidez, mas outros fatores podem estar envolvidos e é possível que a erva não seja uma causa direta ou nem mesmo esteja envolvida. Por exemplo, uma mulher pode ter tomado a erva para cólicas que antecederam um aborto espontâneo.