Arruda de cabra, ou lilás francês, é uma planta usada em vários medicamentos fitoterápicos. Foi usado pela primeira vez para aumentar a lactação em humanos e animais. Nos últimos anos, pesquisas científicas descobriram que a arruda de cabra pode ser eficaz no tratamento do diabetes. Também pode funcionar como um auxílio natural para a perda de peso.
A planta é nativa da Europa e da Ásia Ocidental. Ela cresce até 5 m de altura e prefere solos baixos e úmidos. Ovelhas, cabras e gado morreram por comer os caules e folhas da planta. Embora a maior parte da planta seja venenosa, as flores e sementes são seguras para consumo e têm sido usadas em vários medicamentos há centenas de anos.
Essas flores parecem semelhantes às flores da família da ervilha. Eles variam da cor branca ao lilás. A planta floresce de junho a agosto.
Galega officialis é o nome científico da arruda de cabra. Em grego, galega significa trazer leite. A erva tem esse nome devido ao aumento da produção de leite em humanos e animais. Ele tem sido usado para essa finalidade há centenas de anos.
Pesquisadores na Europa e nos Estados Unidos encontraram evidências de que a arruda de cabra pode ajudar a tratar o diabetes. O diabetes é uma condição em que o corpo não produz insulina suficiente ou porque o corpo não responde adequadamente à insulina produzida. Isso leva ao excesso de açúcar na corrente sanguínea. Se não for tratada, a diabetes pode causar má circulação sanguínea, danos aos nervos ou insuficiência renal. Casos extremos podem causar a morte.
O diabetes tipo II geralmente é tratado com medicamentos. A arruda de cabra pode servir ao mesmo propósito, com menos efeitos colaterais para o paciente. A planta contém uma substância química chamada galegin, que é semelhante a uma substância química chamada guanidina, usada em muitos medicamentos para diabetes. Os medicamentos com guanidina podem causar vômitos e diarreia, dor de estômago e perda de apetite. Na maioria dos casos, a arruda de cabra não induz esses efeitos colaterais.
A arruda de cabra não só causa menos efeitos colaterais do que os remédios comuns para diabetes, mas também pode ajudar a prevenir algumas complicações comuns do diabetes. Estudos demonstraram que a erva reduz o risco de catarata e outros problemas oculares. Também ajuda a prevenir danos aos rins, que é um efeito colateral comum e com risco de vida do diabetes grave.
Estudos realizados por pesquisadores na Inglaterra mostraram que a arruda de cabra pode ser uma ajuda eficaz na perda de peso. Os ratos em um estudo perderam uma quantidade significativa de gordura corporal. Depois de voltar à dieta normal sem a erva, os ratos não recuperaram o peso que haviam perdido.