Guduchi é um remédio à base de plantas usado como forma de suporte da imunidade. Uma das ervas mais populares na medicina ayurvédica, também é usada como diurético, redutor de febre e remédio para muitos outros problemas de saúde. Os suplementos de Guduchi vêm da planta Tinospora cordifolia.
Muitas pessoas aclamam o reforço imunológico guduchi como uma erva da vida, ou longevidade. Embora os suplementos nutricionais tenham ajudado a reduzir o risco de pegar um resfriado ou gripe, eles também podem prevenir outros problemas do sistema imunológico, como os efeitos colaterais de receber tratamentos contra o câncer. Pessoas que tomam o suplemento relatam ter menos ansiedade e estresse, além de serem capazes de prevenir doenças e infecções.
Alguns estudos mostram que o suplemento de ervas pode ser benéfico contra várias doenças crônicas. Pacientes com asma podem encontrar alívio com as cápsulas de guduchi. O fígado pode ser protegido com a erva, ajudando as pessoas a evitar icterícia, toxinas e outras doenças. Pessoas com doenças de pele frequentes, como psoríase ou eczema, também podem controlar suas condições com a erva.
Outras reações alérgicas devido a alergias sazonais ou crônicas podem ser tratadas com guduchi. Alguns estudos apontam para a erva como um possível auxílio no controle ou prevenção do diabetes e danos aos nervos. Os suplementos dietéticos também podem ajudar a reduzir o colesterol. Diz-se que a erva age ajudando os glóbulos brancos do corpo a funcionarem de maneira mais eficaz.
Esses suplementos nutricionais são vendidos principalmente na forma de pó. Eles também estão disponíveis em cápsulas. Alguns usuários misturam o pó para formar uma pasta para usar em irritações da pele. Embora o guduchi não apresente efeitos colaterais graves, tomar os suplementos dietéticos por um longo período de tempo pode induzir constipação leve.
As associações com a longevidade podem originar-se de um mito védico em torno da videira guduchi. A história afirma que, quando os deuses criaram o oceano, um elixir que confere a imortalidade tornou-se conhecido como amrit, outro nome para guduchi. Outra lenda afirma que o néctar foi dispensado durante uma grande guerra, e quando as gotas atingiram a terra as videiras se formaram. A videira apresenta folhas verdes vibrantes em forma de coração e casca suculenta cinza ou branca. Flores amarelas e frutos carnudos drupas também crescem na videira.
A trepadeira trepadeira Tinospora cordifolia cresce principalmente em áreas tropicais. Mianmar e Índia são seus países nativos. Também cresce naturalmente na Índia. A erva ayurvédica também é conhecida como madhuparni e vatsadani, entre vários outros nomes.