Jujitsu é uma arte marcial que reflete os movimentos do atacante de volta para ele. É praticado no Japão desde o século 16, embora tenha suas origens nas artes marciais chinesas. Jujitsu usa uma série de fechaduras conjuntas, pequeno armamento e táticas defensivas em combinação com energia conservada para neutralizar um atacante. Muitas outras artes marciais, como Judo e Aikido, têm suas raízes nesta forma.
A palavra significa a prática da gentileza e, além de aprender os movimentos associados ao Jujitsu, os alunos também fazem mudanças em seus personagens. Essa arte conjugal deve focar e acalmar os alunos, com o objetivo de torná-los melhores artistas marciais e também indivíduos mais refinados. Os movimentos são eficientes, fluidos e circulares, e é uma arte marcial distintamente bela de se assistir. Jujitsu também é geralmente praticado dentro de um círculo muito pequeno, e muitos movimentos foram aprimorados para combates corpo a corpo.
O jiu-jitsu atingiu seu apogeu durante o xogunato Tokugawa, quando as armas foram proibidas para a maioria dos cidadãos japoneses. Ele incorpora movimentos de travamento e travamento das articulações, que são extremamente úteis em combate corpo a corpo, onde nenhum dos guerreiros possui uma arma. Quando usado corretamente, também é possível desarmar com uma fechadura de junta. Agarrar, derrubar, arremessar e estrangulamento também desempenham um papel.
A maioria das escolas de Jujitsu também ensina técnicas com bengalas, espadas curtas e uso de cordas. Técnicas defensivas contra armas modernas, como revólveres, também são ensinadas, com um forte foco em neutralizar um oponente sem feri-lo. Alguns alunos também aprendem técnicas de cura, incluindo massagem, enquanto outras escolas também valorizam o estudo de conceitos espirituais e filosóficos.
O Jujitsu é diferenciado de outras artes marciais agressivas como o Karatê porque não é uma arte marcial ofensiva, mas defensiva. Os alunos aprendem as artes da entrega, paciência, submissão e eficiência. Jujitsu também é altamente eficaz, integrando técnicas de luta para uma variedade de situações, com ou sem armas. As técnicas costumam ser ensinadas em aulas de defesa pessoal para mulheres, pois é possível neutralizar um agressor rapidamente e escapar.
No século 20, o Jujitsu foi trazido para o Ocidente por uma variedade de mestres e se tornou uma arte marcial muito popular. Em 1977, foi criada a Federação Internacional de Ju-Jitsu, com a ideia de organizar e regulamentar competições internacionais. Na competição, a Federação reconhece dois tipos de inscrições. O sistema de luta opõe membros individuais de equipes diferentes que lutam por pontos. No duo system, dois atletas da mesma equipe demonstram técnicas defensivas no tatame.