Na língua tagalo, hilot significa um toque calmante ou uma massagem massageadora. Hilot é uma arte tradicional filipina de cura que faz uso de massagem, manipulação de quiropraxia e medicamentos à base de ervas para restaurar a saúde física e mental. Os métodos exatos desse medicamento popular são transmitidos de geração em geração, e os curandeiros geralmente não os compartilham. Esta forma de medicina tradicional era popular nas Filipinas antes do advento da medicina moderna e tem visto um ressurgimento nos últimos tempos, à medida que as pessoas procuram caminhos alternativos não invasivos e seguros.
A crença subjacente na prática piloto é que a maioria das doenças e problemas são causados por um desequilíbrio e desarmonia internos. O médico hilot usa um método de diagnóstico por toque para identificar a raiz do problema e, em seguida, decide sobre um tratamento adequado para ajudar o paciente. A sessão de tratamento geralmente começa com cânticos rituais que visam invocar e reconhecer os poderes de cura divinos e naturais e, no decorrer do tratamento, o curandeiro fará uso de óleo de coco, extrato de folha de bananeira e várias outras preparações de ervas.
O óleo de coco é usado na massagem para ajudar a massagear o corpo e ajudar a relaxar os músculos tensos e os nervos comprimidos, e a reviver a energia interna. Este tipo de cura do estresse é freqüentemente recomendado para pessoas com excesso de trabalho e também pode ser usado com segurança em mulheres grávidas. A massagem pode ser usada para aliviar os rigores do nascimento de uma criança e, em certos casos, quando necessário, o massagista também pode ser empregado para provocar o aborto.
Os praticantes de hilot também tratam articulações torcidas e endurecem ossos deslocados. É comum, nos tempos modernos, fazer um raio-X e depois, com o consentimento do médico, mandar o massagista resolver o problema. Este tratamento pode ser bastante doloroso às vezes e o curador pode dar ao paciente uma mistura de ervas com antecedência para aliviar a dor. Muitas pessoas estão dispostas a suportar o desconforto da massagem, pois o corpo parece curar mais rápido depois dela, e não há efeitos colaterais negativos.
A duração da massagem hilot depende do tipo de problema de saúde que está sendo tratado, e uma rodada específica de massagens pode ser necessária em alguns casos. Geralmente, as pessoas que receberam a massagem são aconselhadas a não tomar banho por pelo menos um dia após a massagem. Aparentemente, isso é para dar à pele a chance de absorver adequadamente o óleo de coco usado na massagem.