Um massageador ocular é um dispositivo eletrônico que pode ajudar a aliviar a dor de cabeça sem o uso de analgésicos vendidos sem receita ou prescritos. Normalmente, o massageador ocular tem o formato de uma máscara ocular com um controle remoto conectado a ele. A máscara massageia as cavidades oculares, as têmporas, os músculos e os pontos de pressão ao redor dos olhos.
Esses massageadores são projetados para bloquear a luz, para que os usuários possam relaxar e descansar os olhos. Com base nas técnicas de acupressão, a massagem na área dos olhos pode aumentar o oxigênio para os olhos e o cérebro. Usando compressão amassada ou rolante, junto com o calor, o dispositivo pode simular o fluxo sanguíneo e reduzir a fadiga ocular.
Um massageador ocular utiliza uma compressão suave para reduzir o estresse nas cavidades oculares e nas têmporas. Os airbags inflam e desinflam suavemente contra áreas doloridas para ajudar a reduzir a dor e a tensão. Os músculos ao redor das órbitas oculares também são relaxados com calor e compressão para aliviar a dor.
Pessoas que usam computadores diariamente ou leem por longos períodos de tempo podem se beneficiar do uso de um massageador ocular. Geralmente usa uma combinação de vibração, calor e compressão para aliviar a tensão dentro e ao redor da área dos olhos. O usuário geralmente pode determinar o comprimento e a intensidade da massagem usando o controle remoto.
Geralmente, é incluído um cronômetro para que o paciente possa ligar a máquina, ajustar a hora e depois relaxar. Os controles geralmente também incluem ajuste de temperatura e velocidade de vibração. Isso pode permitir que cada usuário crie uma experiência confortável e eficaz.
Outros benefícios da massagem ocular incluem alívio do cansaço visual, sensibilidade à luz reduzida e melhora dos olhos secos e com coceira. Como o calor e a compressão podem simular o fluxo sanguíneo, o inchaço dos olhos e as olheiras também podem ser reduzidos. Alguns usuários também podem sentir pressão e dor sinusal reduzidas após o uso deste dispositivo.
Um massageador ocular pode incluir alto-falantes que reproduzem sons ou músicas suaves e relaxantes. Nesse caso, os níveis de volume também podem ser alterados usando o controle remoto. A maioria dos massageadores funciona com bateria ou pode ser conectada a uma tomada. Alguns modelos são conectados e alimentados por um computador através de uma conexão USB (Universal Series Bus).
Dispositivos eletrônicos como esse podem ser caros. Alternativas menos caras incluem compressas quentes ou quentes, sono adicional e tempo limitado gasto na frente de um computador ou leitura. Uma redução no tempo gasto jogando videogame e assistindo televisão também pode ajudar a aliviar o cansaço visual e a dor.
Aqueles que sofrem de tensão ocular e dor também podem buscar alívio através de um massoterapeuta profissional. Em vez de focar apenas nos olhos e na área facial, um profissional pode oferecer uma massagem de corpo inteiro. Isso pode incentivar um relaxamento total e mais duradouro.