Uma almofada para cadeira de massagem ? um sistema de assentos almofadado que pode ser colocado em cadeiras, carros ou sof?s para fornecer op??es adicionais de suporte e massagem. Os projetos variam de pequenos apoios lombares a modelos nas costas inteiras. Uma almofada de cadeira de massagem lombar fornece suporte adicional para a regi?o lombar. Os projetos das costas inteiras podem variar dos ombros e lombar aos sistemas estendidos, incluindo as n?degas e as costas das pernas.
Uma vantagem do uso de uma almofada de cadeira de massagem inclui um design ergon?mico geralmente feito de espuma de mem?ria para fornecer uma postura adequada. Ergonomia ? a ci?ncia de projetar um espa?o de trabalho para atender ao usu?rio. O uso de um suporte de cadeira ergon?mica pode diminuir a quantidade de tens?o e estresse para o corpo, de modo que condi??es como les?es por esfor?o repetitivo e dor possam ser aliviadas.
Outro benef?cio de uma almofada de cadeira de massagem ? a massagem embutida e, muitas vezes, as op??es de aquecimento. Tanto o calor quanto a massagem s?o op??es comuns de tratamento para coisas como tens?o ou dor muscular. As op??es dispon?veis nas almofadas das cadeiras de massagem variam de assentos com roletes, que fornecem uma massagem rolante para cima e para baixo na ?rea traseira, at? fun??es de massagem amassada ou Shiatsu. Amassar a massagem ? uma t?cnica de eleva??o e alongamento semelhante ao amassar o p?o que pode aliviar a dor causada pelo aperto muscular. A massagem Shiatsu ? uma t?cnica de massagem especializada que utiliza acupress?o ou press?o f?sica para ?reas espec?ficas de tens?o e dor.
As op??es de calor e massagem, como velocidade, intensidade e tipo de massagem, geralmente podem ser ajustadas de acordo com a prefer?ncia do usu?rio. Isso pode permitir que uma almofada da cadeira de massagem ajude a gerenciar o estresse geral e a aumentar o fluxo sangu?neo, o que aumenta coisas como concentra??o e mem?ria. O aumento do fluxo sangu?neo tamb?m pode ajudar a diminuir a quantidade de placas nas art?rias e permitir que as c?lulas do corpo funcionem com mais efici?ncia.
A melhor maneira de escolher uma almofada de cadeira de massagem ? para o usu?rio determinar quais benef?cios ele ou ela est? procurando. Por exemplo, quem sofre de lombalgia cr?nica pode considerar o uso de uma almofada de massagem lombar. Por outro lado, dor postural geral ou estresse no trabalho podem se beneficiar de um projeto nas costas. Pessoas com ci?tica, uma condi??o de dor que se origina na regi?o lombar com sintomas radiantes que podem se estender para baixo da parte de tr?s da perna at? o tornozelo e o p?, podem preferir toda a parte traseira estendida para obter al?vio da dor.