Comumente, a erupção cutânea por estresse é conhecida como urticária ou urticária, e pode ocorrer em maior ou menor quantidade em uma variedade de circunstâncias estressantes. É importante observar que a urticária tem muitas causas diferentes e sua presença nem sempre indica estresse. Em vez disso, pode sugerir reação alérgica a alimentos ingeridos ou entrar em contato com substâncias às quais a pele é sensível. A erupção cutânea por estresse pode ser o diagnóstico se uma pessoa puder associar o desenvolvimento de urticária ao estresse. Também é possível que altos níveis de estresse causem outras erupções com base em doenças, como herpes nos órgãos genitais ou no rosto.
Muitas pessoas querem saber por que o estresse pode resultar em erupções cutâneas, e as respostas para isso não são tão claras. O estresse pode afetar o sistema imunológico do corpo, o que pode afetar a resposta inflamatória. A reação pode ser semelhante ao que ocorre quando o corpo responde a uma substância à qual é alérgico, mas, neste caso, o estresse pode ser considerado o alérgeno. À medida que os níveis de estresse aumentam, também aumentam os níveis de inflamação e histamina. Basicamente, algumas pessoas podem ter uma resposta alérgica ao estresse. Isso causa os sinais reveladores de erupção cutânea de estresse, em que inchaços, pele avermelhada e coceira podem cobrir o corpo em pequenas ou grandes quantidades.
Essa ideia de alergia ao estresse é interessante, uma vez que algumas pessoas claramente não têm e provavelmente nunca terão uma erupção cutânea. No entanto, todas as pessoas sofrem estresse. O corpo de algumas pessoas pode simplesmente ser melhor para lidar com momentos difíceis ou ansiosos, e outras acham que um leve nervosismo pode desencadear uma resposta inflamatória da pele. Pode haver diferenças físicas na maneira como as pessoas lidam e processam a ansiedade, o que explica a variação na expressão das erupções de estresse.
O tratamento da erupção cutânea pode tomar várias direções. A primeira delas é promover conforto quando uma pessoa tem uma erupção cutânea ativa. O tratamento de primeira linha geralmente consiste em anti-histamínicos orais, que ajudam a atenuar a resposta inflamatória e fazem a erupção desaparecer. Isso pode levar alguns dias para ser totalmente eficaz.
A prevenção da erupção do estresse também é vital. Embora nem sempre as pessoas possam evitar o estresse, elas podem encontrar novos métodos para lidar com ele, como: aprender exercícios de relaxamento, adotar técnicas de redução do estresse, participar de psicoterapia ou encontrar métodos adicionais para lidar com altos níveis de ansiedade. Às vezes, as pessoas se beneficiam de medicamentos para tratar condições como depressão, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático ou transtorno do pânico. Isso também pode ajudar a amortecer a resposta do corpo ao estresse. Dada a natureza individual da resposta ao estresse, cada pessoa provavelmente derivará um plano específico que funcione melhor, e a evidência de que o plano está funcionando seria a redução de erupções cutâneas de estresse.
Não se deve presumir que urticária é resultado de estresse. As pessoas também devem consultar um dermatologista se apresentarem erupções cutâneas recorrentes. Às vezes, o teste de alergia é recomendado para determinar sua causa. Como muitas doenças se manifestam por erupções cutâneas, também é uma boa ideia fazer o diagnóstico da erupção, em vez de presumir que são urticária.