Hematomas são uma ocorrência bastante comum, especialmente em crianças pequenas e adultos mais velhos. Também chamado de contusão, um hematoma é o resultado do acúmulo de sangue logo abaixo da pele após dano a um vaso sanguíneo ou capilar. Simplesmente bater em algo pode causar hematomas. Hematomas nas coxas e canelas são bastante comuns, uma vez que é uma área relativamente fácil de bater. As pernas podem ser facilmente feridas com a porta de um carro, um armário de cozinha, uma cadeira, uma criança indisciplinada e muitas outras atividades diárias que passam praticamente despercebidas.
Hematomas nas canelas, coxas e até nos braços muitas vezes não são motivo para alarme. Freqüentemente, hematomas aparecem em crianças pequenas, pois sua coordenação é um pouco menos do que adequada e elas tendem a estar sempre em movimento. Em adultos mais velhos, hematomas frequentes podem ser simplesmente um sinal de pele mais fina e capilares mais frágeis. Obviamente, hematomas excessivos e frequentes em crianças e idosos devem ser questionados por um ente querido ou por um profissional médico.
Embora até mesmo o menor impacto ou lesão por pressão possa causar hematomas nas coxas, pernas e braços, a contusão geralmente desaparece por si mesma em poucos dias, à medida que o corpo reabsorve o sangue. Hematomas frequentes podem ser simplesmente um sinal de falta de jeito, mas ocasionalmente podem ser um sinal de algo médico. Hematomas podem ser causados por medicamentos, deficiência nutricional e, possivelmente, doenças.
Medicamentos para diluir o sangue, especialmente em idosos, podem causar hematomas com facilidade. Isso ocorre simplesmente porque até mesmo uma pequena ruptura de um capilar causa mais perda de sangue sob a pele, porque o sangue coagula mais lentamente. Também é possível que as deficiências nutricionais tornem o corpo mais suscetível a hematomas. A falta de vitamina C ou, possivelmente, uma deficiência de ferro pode ser indicada por hematomas nos braços ou coxas. Converse com um médico, nutricionista ou nutricionista sobre questões relacionadas à alimentação, nutrição e suplementos.
Mais raro, mas ainda uma possível causa de hematomas nas coxas, canelas e braços é a doença. Certas doenças do sangue e envenenamento do sangue podem causar hematomas fáceis, bem como certos tipos de câncer, doenças renais e até diabetes. Quanto mais difícil for para o corpo se curar, mais hematomas estarão presentes, mesmo com ferimentos menores. Hematomas frequentes sem causa óbvia ou memória de incidente devem ser discutidos com um médico. Os exames de sangue podem ser solicitados para verificar a existência de certas doenças, bem como deficiências nutricionais. Por uma questão de consciência social, hematomas freqüentes nas coxas e braços de crianças e idosos também devem ser investigados, especialmente se a doença ou deficiência nutricional for descartada.