Quais são as causas mais comuns de dor aguda no cotovelo?

A dor aguda no cotovelo pode resultar de uma série de causas que afetam as articulações ou tecidos circundantes e geralmente giram em torno de algum tipo de lesão que promove inflamação e dor. Muito raramente a dor aguda no cotovelo é observada em indivíduos por acaso, uma vez que essa condição é causada principalmente por aqueles que realizam atividades constantes envolvendo o esforço dos punhos ou cotovelos. A dor no cotovelo geralmente é resultado de tendinite ou do cotovelo de tenista, sendo ambas uma inflamação dos tendões. A dor aguda no cotovelo pode ser atenuada por medicamentos anti-dor conforme o cotovelo cicatriza e também pode ser tratada com medicamentos anti-inflamatórios se a dor aguda no cotovelo envolver inchaço ou inflamação nas articulações do cotovelo.

Muitos atletas desenvolvem uma dor aguda no cotovelo após empurrar constantemente a dobradiça do braço por meio de movimentos de arremesso ou golpe. Movimentos repetidos desse tipo de atividade, sem exercícios adequados que alongem e trabalhem os músculos, aumentam a chance de inflamação dos tendões que circundam o cotovelo. Essa condição é chamada de tendinite, ou às vezes cotovelo de tenista, e envolve uma dor aguda no cotovelo, mesmo quando usada em pequenas atividades cotidianas. A inflamação dos tendões freqüentemente leva ao inchaço que aumenta a dor, tornando o movimento mínimo e quase impossível em casos graves.

Às vezes, uma dor aguda no cotovelo pode ser observada em pessoas que usam demais os pulsos sem as devidas precauções, como jardineiros ou aqueles que trabalham constantemente com ferramentas rotativas. Embora a dor possa se originar no pulso, é muito provável que chegue até o cotovelo e afete os tendões, causando dor e dor. As crianças também podem desenvolver cotovelo de babá, que é uma dor aguda no cotovelo devido a uma força de tração no braço estendido. Freqüentemente, isso é tratado com repouso, pois a taxa de recuperação da criança é muito mais rápida do que a de um adulto.

O tratamento da dor aguda no cotovelo geralmente é realizado por meio da abstinência de atividades extenuantes envolvendo os punhos e cotovelos, o que ajudará a descansar os tendões e a acelerar o processo de recuperação. Se for diagnosticada tendinite, medicamentos antiinflamatórios podem ser prescritos como tratamento para ajudar a reduzir o inchaço. Alimentos e ervas antiinflamatórias também podem ajudar a reduzir a inflamação, tornando-o uma escolha natural e alternativa para quem não quer lidar com os efeitos colaterais dos antiinflamatórios. Com o tempo, o médico prescreverá exercícios e movimentos simples para o cotovelo que ajudarão a fortalecê-lo e curá-lo ainda mais.