Quais são as fobias mais comuns?

Uma das fobias mais comuns de que as pessoas sofrem é a agorafobia. Agorafobia é o medo de espaços abertos e de ser deixado sozinho em espaços abertos. Os agorafóbicos raramente se aventuram em lugares lotados e evitam áreas das quais temem não haver saída, como lojas e cinemas movimentados. Embora seja uma das fobias mais comuns, a agorafobia é, como todas as fobias, um medo irracional e psicológico. Afeta quase 30% de todos os americanos.

As fobias podem variar de medo moderado a terror que pode afetar a vida cotidiana de uma pessoa. As fobias são clinicamente definidas como medos irracionais de uma situação inofensiva. A reação do sofredor a uma fobia é incontrolável. Deixa a pessoa com medo extremo e palpitações cardíacas e pode levar a ataques de ansiedade. O único tratamento para as fobias é a terapia, que pode incluir métodos comportamentais ou hipnose.

A fobia social é outra das fobias comuns. Muitas vezes considerada medo do palco, a fobia social é o medo de ser observado por outras pessoas. O fóbico social evita qualquer situação que exija que ela fale em público. Não apenas isso, mas a fobia também pode se aplicar a incidentes mundanos, como comer em restaurantes ou embarcar em transportes públicos. Essa fobia afetou 5.3 milhões de americanos em algum momento de suas vidas.

O número um na lista das fobias mais comuns é a aracnofobia, ou medo de aranhas. Quase 50% das mulheres têm esse medo e quase 10% dos homens também sofrem com isso. O medo de voar também é uma fobia muito comum.

O medo de ficar preso em lugares pequenos também é uma das fobias comuns. Conhecido como claustrofobia, esse medo de espaços fechados e confinados é muitas vezes concebido como o oposto exato da agorafobia. No entanto, como os agorafóbicos, os claustrofóbicos também temem salas lotadas e lugares onde um grande número de pessoas se reúne.

No alto, sem trocadilhos, na lista de fobias comuns está a acrofobia. Este é o termo que designa o medo de altura, que pode ser muito perigoso se o doente se encontrar numa posição elevada. Os acrofóbicos ficam muito ansiosos e tensos nessas situações, e alguns sentem o desejo de se atirar de um prédio ou outro lugar alto.

Outras fobias menos conhecidas, mas comuns, incluem a emetofobia, que é o medo de vomitar ou de estar perto de alguém que está vomitando. A carcinofobia é o medo do câncer e a brontofobia é o medo das tempestades. O número dez na lista das fobias comuns é a necrofobia, que é o medo de qualquer coisa relacionada à morte ou coisas mortas.