A medicina ayurveda, origin?ria da ?ndia, muitas vezes defende t?cnicas naturais de beleza ? base de plantas para ajudar a melhorar a apar?ncia, combater os sinais vis?veis do envelhecimento e aumentar a pigmenta??o saud?vel. Muitas dicas de beleza ? base de plantas da medicina ayurv?dica sugerem que as ervas e os t?nicos ? base de plantas sejam aplicados topicamente ? pele para causar um efeito na beleza; no entanto, algumas dicas de beleza ? base de plantas promovem o consumo de ervas saud?veis. O uso de a?afr?o para combater a acne e promover um brilho saud?vel ? frequentemente sugerido, assim como a aplica??o de mel na pele para suavizar linhas finas ou rugas. Diz-se que o consumo de ch?s de ervas como rooibos ou camomila ajuda a combater o envelhecimento, fornecendo antioxidantes ? pele.
Na medicina natural, como a medicina ayurv?dica, os tratamentos ? base de plantas s?o um local comum para prevenir doen?as e promover a beleza. Uma das dicas mais populares de beleza herbal natural inclui o uso de tinturas de ervas como ?gua de rosas ou ?leo essencial de rosa topicamente. Ao aplicar sobre a pele, acredita-se que ele ajude a relaxar a pele e reduza a ocorr?ncia de rugas, al?m de promover a cura profunda nos tecidos da pele. Adicionar gotas dessas tinturas de ervas calmantes em um hidratante natural pode ser ?til para algumas pessoas que buscam uma apar?ncia relaxada e suave.
Pensa-se que a aplica??o de folhas de ch? verde sob os olhos ajude a fazer com que os olhos cansados ??pare?am mais acordados, e eles s?o comumente usados ??ap?s as folhas mergulharem em ?gua quente por um longo per?odo de tempo. Outras dicas de beleza ? base de plantas, incluindo ch?, envolvem consumir o ch? para absorver os benef?cios de sa?de embelezadores. Acredita-se que a beleza externa seja promovida por dentro, e comer ou beber a erva de qualquer forma pode ajudar a fornecer alimento para a pele, cabelos e unhas. No caso do ch? verde, acredita-se que os antioxidantes ajudem a combater os radicais livres, aumentando a elasticidade da pele e combatendo o envelhecimento precoce.
Outras dicas comuns de beleza ? base de plantas envolvem o uso do tempero chamado a?afr?o, e muitas pessoas o usam tanto t?pica quanto internamente. Um dos usos mais comuns de a?afr?o na pele envolve mistur?-lo com mel, formando uma pasta amarela grossa. Isso ? aplicado ? pele e lavado, ajudando a proporcionar um brilho quente ? pele. A mistura tamb?m ? acreditada para melhorar a tez e combater a acne. Os resultados cient?ficos sugerem que o a?afr?o ? uma erva altamente anti-inflamat?ria e pode ser ?til no combate a sinais prematuros de envelhecimento em algumas pessoas.