A medicina ayurveda, originária da Índia, muitas vezes defende técnicas naturais de beleza à base de plantas para ajudar a melhorar a aparência, combater os sinais visíveis do envelhecimento e aumentar a pigmentação saudável. Muitas dicas de beleza à base de plantas da medicina ayurvédica sugerem que as ervas e os tônicos à base de plantas sejam aplicados topicamente à pele para causar um efeito na beleza; no entanto, algumas dicas de beleza à base de plantas promovem o consumo de ervas saudáveis. O uso de açafrão para combater a acne e promover um brilho saudável é frequentemente sugerido, assim como a aplicação de mel na pele para suavizar linhas finas ou rugas. Diz-se que o consumo de chás de ervas como rooibos ou camomila ajuda a combater o envelhecimento, fornecendo antioxidantes à pele.
Na medicina natural, como a medicina ayurvédica, os tratamentos à base de plantas são um local comum para prevenir doenças e promover a beleza. Uma das dicas mais populares de beleza herbal natural inclui o uso de tinturas de ervas como água de rosas ou óleo essencial de rosa topicamente. Ao aplicar sobre a pele, acredita-se que ele ajude a relaxar a pele e reduza a ocorrência de rugas, além de promover a cura profunda nos tecidos da pele. Adicionar gotas dessas tinturas de ervas calmantes em um hidratante natural pode ser útil para algumas pessoas que buscam uma aparência relaxada e suave.
Pensa-se que a aplicação de folhas de chá verde sob os olhos ajude a fazer com que os olhos cansados pareçam mais acordados, e eles são comumente usados após as folhas mergulharem em água quente por um longo período de tempo. Outras dicas de beleza à base de plantas, incluindo chá, envolvem consumir o chá para absorver os benefícios de saúde embelezadores. Acredita-se que a beleza externa seja promovida por dentro, e comer ou beber a erva de qualquer forma pode ajudar a fornecer alimento para a pele, cabelos e unhas. No caso do chá verde, acredita-se que os antioxidantes ajudem a combater os radicais livres, aumentando a elasticidade da pele e combatendo o envelhecimento precoce.
Outras dicas comuns de beleza à base de plantas envolvem o uso do tempero chamado açafrão, e muitas pessoas o usam tanto tópica quanto internamente. Um dos usos mais comuns de açafrão na pele envolve misturá-lo com mel, formando uma pasta amarela grossa. Isso é aplicado à pele e lavado, ajudando a proporcionar um brilho quente à pele. A mistura também é acreditada para melhorar a tez e combater a acne. Os resultados científicos sugerem que o açafrão é uma erva altamente anti-inflamatória e pode ser útil no combate a sinais prematuros de envelhecimento em algumas pessoas.