Quando uma pessoa esfolia as pernas, ela remove camadas de c?lulas mortas da pele, deixando a pele mais lisa e macia. A pele das pernas e de outras ?reas do corpo pode ser esfoliada com uma escova de cerdas naturais, uma esponja de bucha ou com uma esfolia??o. Os melhores resultados s?o obtidos quando uma pessoa esfolia no chuveiro. Idealmente, uma pessoa usar? uma esfolia??o suave para esfoliar as pernas, a fim de n?o prejudicar a pele. Ela n?o deve esfoliar com muita frequ?ncia tamb?m.
A esfolia??o remove as c?lulas mortas secas, deixando a pele mais brilhante e prevenindo os poros e fol?culos capilares entupidos. Uma pessoa pode querer esfoliar as pernas um dia depois de fazer a barba. O cabelo ter? come?ado a crescer novamente e a esfolia??o impedir? que a pele bloqueie o fol?culo piloso, impedindo a forma??o de p?los encravados. Usar uma escova ou uma esfolia??o na pele das pernas tamb?m ajudar? a evitar espinhas nas pernas.
Um produto suave deve ser usado para esfoliar as pernas. Alguns esfoliantes podem ser muito duros para a pele das pernas, especialmente se uma pessoa tem pele sens?vel. Um esfoliante natural, como um feito com a??car, se dissolve ? medida que ? usado e n?o arranha a pele. Pessoas com pele sens?vel devem evitar esfoliantes que contenham ?cidos como ?cido salic?lico ou alfa-hidroxi?cido, mas os esfoliantes podem ser muito eficazes em pessoas com pele oleosa.
Em vez de usar uma esfolia??o para esfoliar as pernas, uma pessoa pode optar por usar uma escova. As escovas de cerdas naturais funcionam melhor porque as cerdas s?o macias e delicadas, mas ainda removem a pele morta. As cerdas de pl?stico ou nylon podem ser muito ?speras e podem arranhar a pele.
Uma esponja de bucha ? outro produto que uma pessoa pode usar para esfoliar as pernas, embora possa ser muito ?spera para a pele muito sens?vel. Eles s?o feitos de caba?as secas naturais e s?o muito fibrosas. Outros produtos de esfolia??o natural incluem esfoliantes com sementes ou peda?os de frutas.
Exfolia??o em excesso ? poss?vel. Esfoliar as pernas uma vez por semana geralmente ? suficiente para a maioria das pessoas, embora pessoas com pele muito oleosa ou pele seca possam querer esfoliar duas vezes por semana. Quando uma pessoa esfolia as pernas, ela pode aplicar o esfoliante enquanto toma um banho quente, n?o quente. A pele das pernas deve estar molhada antes da aplica??o da esfolia??o. Ap?s a esfolia??o, ela pode optar por aplicar o hidratante como etapa final.