O envelhecimento dos cabelos é uma ocorrência natural que ocorre em homens e mulheres à medida que envelhecem. Muitos tentam inverter os cabelos grisalhos, enquanto algumas pessoas os exibem com orgulho, porque isso pode ser visto como uma marca de sabedoria e experiência. Diminuir o consumo de açúcar refinado, controlar o estresse e consumir alfafa natural tem sido associado à remoção gradual de cabelos grisalhos. Corantes capilares semi-permanentes e permanentes são outra solução rápida, assim como os corantes de hena para cabelos virgens.
Os cabelos grisalhos podem ser causados por muitos fatores. Principalmente influenciada pela genética, a pigmentação natural do cabelo se dissipa lentamente ao longo do tempo devido ao desaparecimento dos melanócitos. Observe que não existe um método atual de “reverter” os cabelos grisalhos que já estão na cabeça, pois esse cabelo só pode ser “revertido” aplicando tintura de cabelo.
O açúcar branco é um forte irritante do sistema nervoso, criando um desequilíbrio no corpo que pode levar ao envelhecimento dos cabelos. É melhor diminuir o consumo de alimentos ricos em açúcar para evitar esse problema. Substitua esses itens por açúcares naturais de frutas e legumes, pois eles são mais saudáveis e são usados mais prontamente no corpo.
Por outro lado, a aparência de cabelos grisalhos também pode estar ligada a altos níveis de estresse. Se você acha que é hora de começar a reverter os cabelos grisalhos e diminuir seu domínio, então a melhor resposta é diminuir o estresse. Agitações emocionais constantes, especialmente emoções negativas como raiva ou tristeza, podem aumentar a ocorrência de cabelos grisalhos. O yoga foi observado para ajudar o corpo a liberar energia negativa durante períodos estressantes.
Existem alguns suplementos naturais que podem ajudar a reverter os cabelos grisalhos. Consumir comprimidos de alfafa diariamente ou fazer saladas ou suco da planta pode ajudar a aliviar os cabelos grisalhos. Este é um item alimentar que não é apenas cheio de nutrientes benéficos que podem proteger os cabelos grisalhos, mas também possui grandes quantidades de antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico, o que pode ter um impacto direto ou indireto na cor do cabelo.
Outro caminho mais permanente e imediato para reverter os cabelos grisalhos é simplesmente colori-los com tintura de cabelo. Existem várias fórmulas disponíveis no mercado, de corantes semi-permanentes a permanentes. É melhor pintar os cabelos grisalhos da mesma cor que os cabelos naturais encontrados na cabeça. O hena é outro recurso para restaurar a cor do cabelo com tonalidades naturais; no entanto, esse processo deve ser feito apenas em cabelos virgens.