Quando as vítimas de perseguição experimentam emoções difíceis, como medo, depressão e frustração, muitas vezes sentem que não têm ninguém a quem recorrer. No entanto, existem muitos recursos que podem ajudar as vítimas de perseguição a preservar sua segurança física e saúde emocional. Uma linha direta de serviços de emergência ou departamento de polícia local costuma ser o melhor recurso para quem está em perigo imediato. Agências privadas e públicas de apoio à perseguição e violência também podem fornecer conselhos valiosos às vítimas de perseguição. Finalmente, os entes queridos muitas vezes podem fornecer o suporte emocional necessário para sobreviver ao estresse psicológico de serem perseguidos.
Se possível, vítimas de perseguição que enfrentam ameaça imediata de perigo ou violência devem entrar em contato com uma linha direta de serviços de emergência, como o 911 nos Estados Unidos. Dependendo da situação particular, um representante da linha direta pode enviar o pessoal de serviço médico de emergência ou policial apropriado. Aqueles que estão sendo perseguidos de forma agressiva podem querer considerar salvar o número do serviço de emergência de seu país no programa de discagem rápida de seu telefone celular e garantir que seu telefone esteja prontamente acessível em todos os momentos.
Algumas vítimas de stalking podem achar que seu departamento de polícia local é útil para oferecer proteção contra um stalker. Dependendo das leis nacionais ou estaduais, no entanto, um departamento de polícia pode não ser capaz de intervir em situações de stalker, a menos que um crime documentado tenha sido perpetrado. No entanto, os encarregados da aplicação da lei muitas vezes podem sugerir métodos para lidar com confrontos com stalkers, aconselhar sobre o preenchimento de ordens de restrição e apontar as vítimas em busca de recursos adicionais e grupos de apoio.
Muitas agências privadas e públicas de apoio à perseguição e violência oferecem uma variedade de serviços úteis para as vítimas de perseguição. As agências de suporte baseadas na web freqüentemente procuram educar as vítimas sobre as melhores maneiras de lidar com os perseguidores. Eles também podem fornecer um fórum no qual as vítimas do passado e do presente podem compartilhar suas histórias umas com as outras. As agências com localizações físicas podem oferecer aconselhamento jurídico ou mesmo abrigo temporário às vítimas.
Finalmente, algumas vítimas de perseguição podem descobrir que seus entes queridos podem fornecer um excelente sistema de apoio emocional. Ao simplesmente discutir seu estresse, frustração e medo com familiares ou amigos de confiança, as vítimas podem sentir que sua sensação de isolamento começa a se dissipar. É importante lembrar, entretanto, que na maioria dos casos, os entes queridos carecem de treinamento profissional para lidar com situações de crise. Assim, para proteger melhor sua saúde física e emocional, as vítimas de perseguição devem ver seus entes queridos como um complemento, e não um substituto, dos serviços profissionais de apoio à vítima.