Duas das doenças espinhais mais comuns são a escoliose e a estenose espinhal, ambas condições tratáveis que podem ser melhoradas por meio de vários tratamentos médicos. Outras doenças da coluna vertebral, como ciática e hérnia de disco, também podem ser tratadas, mas às vezes esses distúrbios da coluna podem se tornar bastante sérios e levar à degeneração se não forem tratados ou cuidados adequadamente. Freqüentemente, as doenças da coluna são o resultado de uma lesão ou golpe na região lombar, ao passo que alguns distúrbios da coluna são decorrentes da inatividade e imobilidade. Vários tratamentos, como exercícios para a coluna e prescrições antiinflamatórias, podem ajudar a diminuir a dor, aumentar a cura e melhorar a flexibilidade e a força da coluna.
A doença ou distúrbio espinhal mais comum é visto em muitos adolescentes e é chamado de escoliose, que torce a coluna em uma posição não natural e causa má postura e pressão na parte inferior das costas. Normalmente, a escoliose ocorre por má postura ou atividade extenuante, e também há evidências que sugerem que a escoliose também pode ter um componente genético. Se não for tratada, a escoliose pode degenerar a coluna e causar pressão nos órgãos abdominais, causando dor e, por fim, a morte devido à falta de função desses órgãos. O tratamento para a escoliose geralmente é realizado precocemente para prevenir isso e envolve o uso de uma cinta dorsal por um período de tempo para ajudar a espinha a se endireitar e se desenvolver adequadamente.
A estenose espinhal é uma das outras doenças espinhais que causa pressão desnecessária na medula espinhal, estreitando partes das regiões lombar e cervical da medula espinhal. As causas da estenose espinhal podem variar de um defeito de nascença à artrite e podem se tornar bastante debilitantes se não forem tratadas. A maioria dos tratamentos para a estenose espinhal afirma que a dor nas costas não desaparece totalmente, mas vários exercícios e mudanças no estilo de vida ajudam a aumentar a força da coluna e a diminuir os sintomas dolorosos. Alguns médicos podem falar aos pacientes sobre a cirurgia da coluna vertebral para ajudar a restaurá-la, mas essas cirurgias muitas vezes podem vir com uma gama completa de complicações.
A ciática é outra doença comum da coluna vertebral e resulta em dor que desce pela perna por causa da compressão do nervo ciático ao longo da coluna. As hérnias de disco ao longo da coluna também podem trazer muitos sintomas dolorosos nas regiões lombares das costas e podem se tornar debilitantes se não forem tratadas. Como acontece com qualquer distúrbio da coluna, o aumento da força pode ser obtido por meio de vários exercícios instruídos por um fisioterapeuta licenciado. A dor persistente também pode ser controlada com medicamentos antiinflamatórios e aumentando a quantidade de alimentos antiinflamatórios na dieta.