Existem duas causas principais de odor corporal. Primeiro, pode ser o resultado dos res?duos de bact?rias que digerem os ?cidos graxos e prote?nas encontrados no suor, mais comumente nas axilas. Existem muitos rem?dios vendidos sem receita ou em casa, para prevenir o odor nas axilas, como lavar frequentemente e usar antitranspirantes, desodorantes ou at? suco de nabo. A segunda causa do odor corporal ? comer uma dieta com alta concentra??o de carne, ?leos hidrogenados, a??car altamente processado e farinha branca. Mudar a dieta pode ajudar nisso.
Um dos melhores rem?dios de odor corporal da linha de frente na guerra contra um corpo com mau cheiro ? lavar o corpo diariamente, prestando muita aten??o ? remo??o do suor das axilas e virilhas. Este ? um dos melhores rem?dios contra odores corporais porque o suor ? eliminado ou reduzido, deixando as bact?rias sem nada para se alimentar e sem desperd?cio causador de odor. Todo o corpo deve ser lavado pelo menos uma vez ao dia e, quando ? produzido suor excessivo, o corpo deve ser lavado ou pelo menos lavado mais de uma vez ao dia. Roupas limpas tamb?m devem ser usadas todos os dias. Ao terminar o exerc?cio, as roupas devem ser trocadas imediatamente, o corpo deve ser lavado e as roupas suadas devem ser limpas o mais r?pido poss?vel.
Antitranspirantes e desodorizantes tamb?m s?o bons rem?dios contra odores corporais na batalha contra fortes odores corporais. Um antitranspirante reduzir? a quantidade de suor produzida, limitando o alimento para as bact?rias causadoras de odor e o mau cheiro. Este rem?dio ? uma boa escolha quando uma pessoa sua excessivamente. Para que um desodorizante seja eficaz, ele deve conter agentes antibacterianos. Esses componentes reduzir?o o odor corporal, reduzindo a quantidade de bact?rias que se alimentam do suor e diminuindo o desperd?cio bacteriano causador de odor.
H? tamb?m uma variedade de rem?dios naturais para odores corporais em casa. O vinagre de ma??, o vinagre branco ou a avel? podem ser aplicados nas axilas para alterar o pH das axilas e torn?-lo in?spito para as bact?rias. O fermento em p? ou o amido de milho tamb?m podem ser aplicados nas axilas para absorver e neutralizar o suor. O suco de nabo, desfiado e esfregado nas axilas, ? um bom neutralizador de forte odor corporal.
A segunda causa de mau odor corporal ? uma dieta pobre. Um alimento di?rio composto fortemente de carnes, ?leos hidrogenados, farinha branca e a??car refinado causar? constipa??o e digest?o lenta. Quanto mais tempo leva para eliminar os subprodutos desses alimentos, seja atrav?s do intestino ou da transpira??o, mais cheirosos s?o os res?duos. Uma boa maneira de prevenir o odor corporal ? comer menos carne e alimentos processados ??e mais frutas e legumes. Al?m disso, a clorofila, na forma de suplementos de capim de trigo, salsa e alfafa, ? um bom desodorizante intr?nseco, neutralizando as toxinas causadoras de odor antes de serem liberadas.