Os melhores tratamentos para inchaço normalmente dependem da localização do inchaço e da causa. O inchaço geralmente causado por inflamação geralmente funciona bem com medicamentos antiinflamatórios. Inchaços causados por ferimentos respondem bem a bolsas de gelo na maioria dos casos.
Um tipo de inchaço devido à retenção de líquidos é frequentemente denominado edema. O edema pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mais comumente nas pernas e tornozelos. Um vazamento de fluido para os tecidos das extremidades pode causar inchaço e inchaço. Nesse caso, o médico pode prescrever um tratamento anti-inchaço.
Os remédios para edema e inchaço associado geralmente incluem medicamentos prescritos. O inchaço pode causar dificuldade de mobilidade e outros problemas. É importante procurar atendimento médico para inchaço não associado a lesões, pois pode haver uma condição médica subjacente que requer cuidados médicos. Tratamentos de edema para inchaço podem incluir diuréticos. O médico também pode colocar o paciente em uma dieta com restrição de sódio.
Tratamentos de inchaço para lesões agudas geralmente incluem aplicações de gelo. Este é um dos métodos mais eficazes para diminuir o inchaço. As entorses de tornozelos, cotovelos e joelhos normalmente são tratadas com o uso de bolsas de gelo, aplicadas por 15-20 minutos de cada vez, várias vezes ao dia. Isso pode ser continuado por até 48 horas ou conforme necessário. Depois de alguns dias, o calor pode ser aplicado no lugar das bolsas de gelo.
No caso de inchaço e inflamação, é mais provável que haja dor. Nesses casos, pode-se tomar um analgésico ou antiinflamatório. O ibuprofeno é uma boa escolha para inflamação e dor. É importante observar que este medicamento pode causar problemas estomacais ou até sangramento estomacal em alguns indivíduos, portanto, deve-se ter cuidado.
Os anti-inflamatórios naturais também são bons tratamentos para o inchaço. Isso pode incluir alimentos que são conhecidos por terem propriedades antiinflamatórias. Bagas e cerejas escuras são boas escolhas. O consumo dessas frutas também é bom para ajudar a reduzir o inchaço causado pela gota.
Um bom remédio caseiro para o inchaço é beber água de cevada. Isso ajuda a reduzir o fluido causado pelo edema e é um diurético natural. Evitar alimentos ricos em sal e reduzir ou eliminar a ingestão de cafeína também pode ajudar.
Junto com os tratamentos de inchaço listados, uma parte essencial da recuperação é descansar a área inchada. Se o inchaço estiver localizado no tornozelo ou na perna, é importante não ficar em pé por longos períodos. Sentar com a parte do corpo inchada elevada, geralmente no nível do coração, alivia a dor e ajuda a reduzir o inchaço.