Qual é a melhor maneira de tratar olhos secos severos?

Enquanto a maioria das pessoas já experimentou olhos secos em um ponto, algumas pessoas sofrem constantemente de olhos severamente secos. Apesar do fato de que o olho seco crônico geralmente é uma condição vitalícia, ele pode ser tratado para diminuir o desconforto que costuma trazer, sendo o melhor tratamento geralmente uma combinação de métodos. Um dos tipos mais populares de tratamento para olhos severamente secos inclui mantê-los lubrificados o tempo todo, geralmente com o uso de lágrimas artificiais, gel lubrificante ou remédio que ajuda os olhos a produzirem suas próprias lágrimas. O tamponamento das áreas de drenagem do canal lacrimal para que a umidade não desapareça dos olhos muito rapidamente pode ser feito por meio de tampões punctal. Além disso, existem maneiras de suplementar a dieta com substâncias que ajudam a manter o olho seco sob controle, incluindo o aumento da ingestão de água e a adição de ácidos graxos na dieta.

Algumas pessoas recorrem a colírios de lágrimas artificiais para se livrar da vermelhidão que os olhos secos costumam causar, mas os produtos que visam apenas eliminar a vermelhidão geralmente não funcionam bem, pois tratam apenas um sintoma, não a causa subjacente. Em vez disso, geralmente são recomendadas lágrimas artificiais destinadas a lubrificar os olhos e reduzir a sensação irritante e áspera. Existe até gel no mercado, que tende a ficar mais tempo no olho do que as lágrimas artificiais comuns. Um produto semelhante que pode ajudar inclui gotas que contêm ciclosporina em uma base de óleo de rícino. Este produto, que geralmente requer receita médica, pode ajudar os olhos a produzirem mais lágrimas, evitando a necessidade de produtos artificiais.

Outro tipo de tratamento para olhos severos secos é a adição de tampões punctal, que bloqueiam os dutos de drenagem lacrimal para que as lágrimas não saiam dos olhos muito rapidamente. Eles podem ser permanentes ou temporários e geralmente são inseridos por um oftalmologista. Eles geralmente não podem ser sentidos enquanto estão no olho, o que significa que podem ser deixados no local permanentemente, resultando em olhos que retêm sua umidade natural. Se os plugues punctais não ajudarem a situação, pode ser necessário fechar os dutos por meio de cirurgia.

Um dos tratamentos mais fáceis de experimentar para olhos severamente secos é adicionar certos nutrientes ao corpo para aumentar a produção de lágrimas. Aumentar a ingestão de água é geralmente o primeiro método a tentar, pois isso pode ajudar o corpo a reter a umidade em geral. Também existem suplementos disponíveis que contêm ácidos graxos essenciais ou óleo de linhaça. Claro, apenas consumir mais sardinhas, arenque, salmão e bacalhau pode resultar no mesmo efeito, que é adicionar mais umidade aos olhos.