Uma lesão no calcanhar pode ser atribuída a uma ampla variedade de fatores. O estresse repetitivo, a atividade física excessiva ou o peso colocado no calcanhar podem causar lesões. A dor no calcanhar pode ser resultado de lesões sofridas nos músculos, ligamentos e ossos do calcanhar e do pé. Lesões no calcanhar podem ter sintomas generalizados, como dormência, formigamento, sensibilidade, inchaço e dor localizada. Alguns dos tipos mais comuns de lesões no calcanhar incluem esporão do calcanhar, fascite plantar, fraturas do calcanhar e ruptura do tendão de Aquiles.
As esporas são uma das lesões mais comuns do calcanhar. Eles são geralmente definidos como crescimentos ósseos que se estendem do osso do calcanhar. As saliências geralmente podem ser vistas em raios-X. Pode ocorrer dor se o crescimento se estender do osso do calcanhar até os tecidos ao redor do calcanhar. Esta condição pode resultar de corrida, lesão ao correr ou de calçados inadequados.
A fascite plantar é outro tipo de lesão no calcanhar. Ao longo da planta do pé está uma espessa faixa de tecido conhecida como fáscia plantar. Se esse tecido ficar inflamado, pode ocorrer fascite plantar. Isso pode ocorrer devido a muito estresse no calcanhar. Inchaço, hematomas e dor no calcanhar e nos pés são alguns dos sintomas comuns dessa doença.
As fraturas são outra forma de ferir o calcanhar. O calcanhar pode ser fraturado de várias maneiras, incluindo por meio de uma queda ou acidente com veículo motorizado. Os sintomas mais proeminentes de uma fratura de calcanhar são geralmente a incapacidade de suportar o peso no calcanhar e dor na área. Se houver fratura, todo o pé pode ficar rígido e inchado. Raios-X do calcanhar e tornozelo são freqüentemente usados para diagnosticar uma fratura de calcanhar.
A ruptura do tendão de Aquiles é um tipo de lesão no calcanhar que pode ocorrer se o tendão, uma faixa espessa de tecido, na parte de trás do calcanhar, for rompido. Essa lesão pode ocorrer devido a uma grande queda, tropeço forte ou impulso forte do pé. Qualquer atividade que cause alongamento excessivo do tendão de Aquiles pode causar uma ruptura. A cirurgia pode ser necessária para esta lesão.
A compressão do nervo plantar médio é uma lesão que pode resultar da compressão de um nervo na parte interna do calcanhar. A dor constante é o sintoma mais comum. A dor pode ser tão forte que fica difícil ficar de pé. Um dispositivo de pé, como uma tala, pode ser usado para esse tipo de lesão no calcanhar.
Uma lesão da gordura do calcâneo pode resultar de rompimento ou dano causado ao calcâneo ou ao calcanhar, à gordura do calcâneo. Tecidos gordurosos constituem a almofada e sua finalidade é amortecer o osso do calcanhar e absorver o choque. Dores e dor localizada no calcanhar são alguns sintomas comuns de lesão desse tecido. Andar descalço e aplicar pressão no calcanhar pode exagerar os sintomas.
Existem algumas medidas que podem ser tomadas para evitar lesões no calcanhar. Algumas maneiras de evitar lesões incluem o uso de sapatos que se encaixem corretamente, evitando superfícies de caminhada que sejam irregulares e preparando-se para exercícios ou atividades físicas de alongamento. Outras dicas incluem calçar sapatos adequados para uma determinada atividade, resistir ao impulso de usar sapatos com sola e salto gastos e não andar descalço em superfícies duras.
Se a dor no calcanhar for intensa e persistente, pode ser necessário consultar um médico. Lesões no calcanhar deixadas sem supervisão podem levar a outros problemas, incluindo rompimentos ou rupturas de ligamento, fraqueza muscular e acúmulo de tecido cicatricial. O médico pode diagnosticar corretamente a lesão e fornecer o melhor método de tratamento.