Os usos do rabo de cavalo para o cabelo incluem aumentar a for?a e o brilho do cabelo, desencorajar a perda de cabelo e restaurar a umidade do cabelo seco. O uso de rabo de cavalo no cabelo pode ajudar a promover o crescimento e desencorajar a fragilidade. O rabo de cavalo geralmente cresce em ?reas ?midas da Am?rica do Norte e tamb?m ? conhecido como Equisetum arvense. A s?lica ? uma das subst?ncias ativas do rabo de cavalo e tamb?m cont?m mangan?s, pot?ssio e sel?nio.
A s?lica ? conhecida por fortalecer o cabelo e tamb?m pode ajudar o cabelo a manter seu brilho. Minerais como pot?ssio, sel?nio e mangan?s tamb?m podem ajudar a promover o crescimento e a plenitude do cabelo. Rabo de cavalo para cabelo pode ser consumido como uma tintura ou ch?, e tamb?m pode ser aplicado topicamente no cabelo. Os suplementos podem ser adquiridos na maioria das lojas de nutri??o. No entanto, um m?dico deve ser consultado antes de tom?-los.
Tomar cavalinha por via oral pode causar uma diminui??o no n?vel de tiamina, uma vitamina B. As pessoas que usam rabo de cavalo para cabelos podem querer tomar um multivitam?nico diariamente para combater uma potencial defici?ncia. Al?m disso, tomar rabo de cavalo para cabelos pode esgotar o corpo das reservas de pot?ssio e, posteriormente, n?o deve ser tomado por pessoas com defici?ncia de pot?ssio.
Recomenda-se que pessoas com doen?as como diabetes, gota, dist?rbios card?acos ou renais evitem usar rabo de cavalo nos cabelos. As mulheres gr?vidas e as que est?o amamentando tamb?m devem evitar tomar cavalinha. Al?m disso, a cavalinha pode interagir negativamente com certos medicamentos, como p?lulas de ?gua e prepara??es de nicotina. Da mesma forma, as pessoas que bebem cronicamente n?o devem tomar rabo de cavalo, porque as pessoas que consomem grandes quantidades de ?lcool j? est?o propensas a diminuir os n?veis de vitamina B1, e tomar rabo de cavalo pode exacerbar essa defici?ncia.
As pessoas que usam rabo de cavalo para cabelos n?o devem esperar resultados imediatos, pois pode levar at? seis semanas para usar o produto para ver altera??es, como uma textura mais suave e um aumento no brilho. Como o rabo de cavalo ? considerado um suplemento diet?tico e n?o um medicamento, n?o h? diretrizes de dosagem estabelecidas. Discutir rabo de cavalo para cabelos com um herbalista experiente, profissional de medicina alternativa ou profissional de sa?de pode ser prudente antes de iniciar a terapia com rabo de cavalo. Os efeitos colaterais do consumo de rabo de cavalo podem incluir dores de est?mago, n?usea, v?mito e diarr?ia. Al?m disso, sonol?ncia, dor de cabe?a, aumento ou diminui??o do d?bito urin?rio e irrita??o do couro cabeludo podem ocorrer.