Dor nas costas e nos pés que ocorrem juntas geralmente é o resultado de um problema na coluna vertebral ou no pé. Quando os ossos da coluna vertebral e qualquer um de seus componentes, como os nervos e os discos, ficam danificados ou irritados, os problemas de dor geralmente começam nas costas e podem chegar aos pés. Quando o pé é ferido, a dor pode subir para as costas. Quando um sintoma viaja para outra área ou é sentido em outra área, é denominado dor irradiada ou referida.
Problemas comuns na coluna vertebral que resultam em dores nas costas e nos pés incluem doenças degenerativas e hérnia de disco. As alterações que causam a deterioração das articulações da coluna podem causar pressão anormal nos nervos da coluna vertebral. Como a coluna vertebral é onde os nervos se ramificam em diferentes partes do corpo, a pressão pode desencadear sintomas de dor. Esses sintomas podem se formar na área de irritação do nervo e em toda a extensão do nervo. Isso pode causar problemas de dor em duas áreas aparentemente diferentes, como costas e pés ao mesmo tempo.
O aumento da pressão do nervo também pode ocorrer quando o disco entre os ossos da coluna vertebral é alterado. Essa condição, conhecida como doença degenerativa do disco ou espondilose, pode ocorrer com o envelhecimento. Ocorre quando o amortecimento em forma de mola entre os ossos começa a se deteriorar ou se desgastar. Quando isso acontece, é mais provável que o disco saia da posição.
O deslocamento de um disco pode fazer com que ele vaze de seu invólucro ósseo protetor. Se uma quantidade suficiente do disco escapar, ele pode formar um bolo ou hérnia. O nervo que se estende até as nádegas, descendo pela parte de trás da perna e até o pé pode ser irritado por uma hérnia de disco na região lombar. Chamada de ciática, essa condição pode provocar dores nas costas e nos pés. Hérnias de disco e pressão nervosa também podem ser causadas se os espaços da coluna vertebral ficarem menores, uma condição conhecida como estenose espinhal.
Quando dores nas costas e nos pés são experimentadas juntas, uma lesão no pé também pode ser a culpada. Danos no pé, que causam dor, podem alterar a sustentação do peso e os padrões de caminhada. Uma mudança no pé ao ficar em pé ou ao caminhar pode alterar o alinhamento da coluna. Esse posicionamento anormal pode contrair os músculos das pernas, nádegas e costas, desencadeando sintomas de dor nas costas, além do desconforto nos pés.