Um envolt?rio corporal n?o ? um m?todo eficaz de perda de peso. ?s vezes, ? uma maneira eficaz de relaxar ou hidratar, mas n?o h? evid?ncias de que o envolvimento confort?vel do corpo de uma pessoa em pl?stico tenha propriedades de controle de peso. Um envolt?rio corporal para perda de peso ou desintoxica??o pode n?o funcionar, mas os especialistas admitem que os envolt?rios podem fazer uma pessoa parecer ou pelo menos se sentir mais magra por um dia ou dois. Qualquer perda de peso ? coincid?ncia ou a perda de peso da ?gua, que ? um fen?meno tempor?rio. Alguns spas tamb?m afirmam que o corpo “desintoxica” o corpo de um cliente, retirando impurezas, mas isso tamb?m ? falso.
A melhor maneira de perder peso ? geralmente exercitar e comer uma dieta saud?vel. Spas que anunciam de outra forma s?o desinformados sobre os verdadeiros resultados de um envolt?rio corporal para perda de peso. Especialistas dizem que os resultados de um envolt?rio corporal para perda de peso geralmente duram dois dias, na melhor das hip?teses. Os efeitos de emagrecimento podem ser ?timos para uma ocasi?o especial, como um casamento, onde ? bom se sentir melhor.
Experimentar at? uma pequena perda de peso ap?s um envolt?rio corporal alimenta a no??o de que os envolt?rios corporais s?o m?todos eficazes para alcan?ar um peso saud?vel. Essa perda de peso geralmente ? pura coincid?ncia. O peso m?dio do corpo humano raramente ? est?vel porque flutua devido ? quantidade de comida e ?gua que cont?m. Por exemplo, uma pessoa normalmente pesa menos se pula o caf? da manh? e pesa logo antes do almo?o. Da mesma forma, algu?m que toma um grande caf? da manh? e bebe muita ?gua pode notar um pequeno ganho de peso.
Outra alega??o equivocada sobre envolt?rios corporais ? que eles podem extrair toxinas do corpo. Alguns spas afirmam que essas toxinas impedem a perda de peso ou que as pr?prias toxinas pesam muito e os clientes se beneficiam ao remov?-las. Outros spas afirmam que as toxinas s?o respons?veis ??por fadiga inexplic?vel, neblina mental ou outros problemas de sa?de que n?o s?o facilmente explicados, especialmente sem consultar um m?dico. Muitos m?dicos, por outro lado, dizem que n?o h? evid?ncias que sugiram que um inv?lucro corporal para perda de peso possa remover toxinas do corpo. De fato, muitas vezes n?o est? claro que tipo de toxinas est?o supostamente sendo removidas e de onde elas v?m.