Qual è il Tribulus Terrestris?

Il Tribulus terrestris, noto anche come vite da puntura, è un rimedio erboristico tradizionale della Cina e dell’India. L’erba viene normalmente utilizzata come alternativa naturale alla terapia ormonale. È stato anche usato per aumentare le prestazioni atletiche.

I disturbi più comuni trattati con l’erba sono quelli di natura sessuale. L’infertilità è la più grande condizione che garantisce l’uso del tribulus terrestris. L’uso generale dell’erba può portare a un maggiore stato di consapevolezza sessuale e un aumento del comportamento sessuale, rendendolo un noto afrodisiaco. L’aumento delle dimensioni del seno può essere un altro effetto dell’uso dell’erba.

Si pensa che la disfunzione erettile e la bassa libido siano aiutate dal rimedio casalingo a base di erbe. L’uso dell’erba può anche creare erezioni prolungate. Alcuni uomini prendono il supplemento per aumentare la loro resistenza e vigore sessuale. Il rimedio può anche servire come diuretico e come rimedio per gli effetti collaterali associati alla menopausa maschile.

I livelli di testosterone, estrogeni e DHEA possono eventualmente essere aumentati attraverso l’uso della vite per puntura. I composti attivi che rendono efficace il tribulus terrestris si trovano all’interno delle foglie dell’erba. Questi composti, noti come saponine steroidei, esistono in due forme, glicosidi spirostanolo e glicosidi furostanolo. L’erba è stata utilizzata nei trattamenti medici europei tradizionali dal 1981.

Le persone con cancro al seno, cancro alla prostata o altre condizioni ormonali dovrebbero astenersi dall’usare il tribulus terrestris. Anche le donne che allattano o incinte dovrebbero evitare l’erba. Una dose tipica dell’erba è solitamente compresa tra 003 e 009 once (da 85 a 250 milligrammi) al giorno. Il supplemento deve essere assunto con un pasto.

Non sono stati identificati effetti collaterali tossici con l’uso di tribulus terrestris. I casi segnalati di effetti avversi sono molto rari e lievi. Alcuni consumatori del rimedio riferiscono di avere mal di stomaco, di solito per aver preso l’integratore senza cibo.

Nell’uso atletico, il tribulus terrestris è stato utilizzato in Nord America, Europa e in altre aree. Durante la metà degli anni ‘1990, gli atleti olimpici dell’Europa orientale hanno ammesso di usare l’erba. Sebbene gli atleti bulgari abbiano usato l’erba per le prestazioni sportive per molti anni, è stato riscontrato che l’uso dell’erba non ha alcun impatto sulle prestazioni sportive effettive o sulla composizione corporea all’interno degli studi clinici.

Alcuni degli altri nomi dell’erba includono burra gokharu, cathead, goathead e caltrop. Una specie erbacea, è anche conosciuta come vite gialla. Coloro che usano l’erba in India possono conoscerla più comunemente come bhar-gokharu, hatticharatte, selusaran o bhaankadi.