Qual è la migliore dieta per la psoriasi?

La psoriasi può essere una malattia della pelle molto fastidiosa, persino dolorosa. Al fine di combattere la condizione e i suoi sintomi, molte persone scelgono di abbonarsi a una dieta per la psoriasi. Tale trattamento della psoriasi si concentra generalmente su una dieta priva di glutine ricca di verdure, frutta e proteine.

La modifica della dieta per curare la psoriasi ha un’alimentazione senza glutine al centro. Evitare il glutine ha dimostrato di essere efficace nel trattamento della condizione anti-glidadin, la celiachia, che produce anticorpi in risposta al glutine, così come i suoi sintomi, come dermatite erpetiforme o sfoghi cutanei. Le pustole in questi sblocchi sono molto simili alla psoriasi.

A causa di questo successo, così come la presenza di anticorpi anti-glidiani trovati in molte persone con psoriasi, uno stile di vita senza glutine può aiutare a prevenire l’insorgenza dei sintomi della psoriasi. Alcuni studi indicano che le condizioni della psoriasi possono almeno migliorare con questo tipo di dieta. Una variante della psoriasi, nota come pustulosi palmo-plantare, ha anche mostrato segni di miglioramento quando trattata con la dieta.

Altre alterazioni della dieta per la psoriasi non si sono dimostrate altrettanto efficaci. Alcune persone hanno provato l’olio di pesce per combattere la malattia, che non ha ancora prodotto benefici noti. Come la maggior parte delle altre condizioni, anche una dieta salutare a base di frutta e verdura fresca, olio d’oliva, proteine ??sane a basso contenuto di grassi e fibre è stata raccomandata per trattare la psoriasi. Sebbene questa dieta sia considerata benefica e salutare per la maggior parte delle persone, ha mostrato solo lievi benefici, se del caso, in termini di trattamento della psoriasi.

Evitare determinati alimenti è un’altra terapia dietetica per la psoriasi per la malattia della pelle. La carne rossa, i carboidrati raffinati e gli alimenti trasformati sono spesso ridotti o completamente evitati nel trattamento della psoriasi con la dieta. Come con la maggior parte degli altri cambiamenti nella dieta, mentre questa pratica porta molti benefici per la salute, non è stato dimostrato che tratti specificamente la psoriasi.

Il ragionamento alla base della dieta per la psoriasi è considerato ampiamente sensato. Molti medici prescrivono spesso cambiamenti nella dieta e nello stile di vita per trattare una moltitudine di condizioni, dall’obesità al cancro. Il successo di una dieta speciale per il trattamento della psoriasi, tuttavia, deve ancora essere scientificamente dimostrato. Poiché la causa della psoriasi non è del tutto nota, un trattamento di successo ha dimostrato di essere sfuggente.

Le opzioni sane per la gestione della psoriasi non si limitano a una dieta speciale per la psoriasi. Evitare di fumare, limitare l’alcol e mantenere un peso sano può aiutare a rendere più sopportabili tali condizioni croniche. Bere molta acqua può anche aiutare, così come ridurre lo stress nella vita. Alcuni pazienti possono scoprire di avere determinati alimenti scatenanti la psoriasi, come cibi acidi e bevande analcoliche. Evitando questi, un paziente può spesso gestire meglio la propria malattia.