Gli impacchi per il corpo sono elastici o indumenti in tessuto, plastica o elastici che vengono avvolti attorno al corpo per indurre la perdita di peso, migliorare le condizioni della pelle o rimuovere le tossine. Questi impacchi vengono spesso utilizzati in combinazione con composti a base di erbe, minerali o altre sostanze. Argilla, alghe, fango o lozione possono anche essere applicati direttamente come involucro, senza l’aiuto di una fascia o un indumento. Gli impacchi vengono spesso offerti come servizio in una spa o in un salone di bellezza e alcuni scelgono di applicare impacchi a casa. Sono disponibili molti tipi di involucri, ma la maggior parte rientra in una delle tre categorie. Questi sono avvolgimenti a caldo, bozzoli e avvolgimenti di tensione.
Gli involucri del corpo in fogli caldi comportano la dissoluzione di una sostanza come fango, erbe o alghe in acqua calda, immergendo un foglio nella soluzione e avvolgendo il cliente con il foglio. L’intenzione è di aumentare la temperatura corporea in modo che si verifichi la sudorazione. Questo elimina il peso corporeo in eccesso e consente alle tossine di fuoriuscire attraverso la pelle. Le possibilità per le sostanze a foglio caldo sono infinite, ma un involucro a foglio caldo per caffè è un esempio di un metodo popolare. Si ritiene che il caffè applicato localmente riduca la ritenzione idrica. Altre comuni sostanze calde sono miele, latte e succo di frutta.
Gli impacchi corpo Cocoon richiedono che la sostanza avvolgente sia applicata direttamente sulla pelle esfoliata per garantire le migliori condizioni di assorbimento. La sostanza viene quindi sigillata avvolgendo il cliente in un foglio di plastica o una coperta. Un tipo popolare di involucro bozzolo è l’involucro emolliente. Questo ha lo scopo di idratare e ammorbidire la pelle applicando una crema idratante densa come il burro di karité. Altri possono optare per un bozzolo di aromaterapia. Questo tipo di impacco utilizza oli essenziali destinati a calmare o rinvigorire. I clienti artritici beneficiano dei bozzoli di paraffina. La paraffina intrappola il calore in modo da riscaldare le articolazioni che, a loro volta, riducono il dolore e la rigidità articolari.
Gli involucri di tensione sono la terza categoria. L’obiettivo di un avvolgimento di tensione è di spingere il fluido in eccesso fuori da aree specifiche in modo che appaiano più sottili. Per fare ciò, elastici o fogli di plastica sono strettamente avvolti intorno all’area interessata. Come per gli avvolgimenti a caldo, ciò provoca sudorazione e perdita di liquidi, ma si tratta solo di una perdita temporanea di acqua e non di una soluzione permanente. Prestare attenzione con le fascette di tensione per garantire che la fascia non sia troppo stretta, poiché ciò può provocare danni ai vasi sanguigni.