In aromaterapia, è molto più comune usare candele e diffusori di olio essenziale rispetto all’incenso. Esistono, tuttavia, alcuni tipi di incenso aromaterapico con dozzine di profumi, comunemente disponibili. Molti tipi di bastoncini di incenso, bobine e coni prefabbricati sono realizzati con una combinazione di legno pressato, colla e talvolta resina. Altri tipi di incenso aromaterapico che non usano fragranze sintetiche includono bastoncini non profumati a cui gli utenti possono aggiungere la propria fragranza e bastoncini di sbavature.
C’è un dibattito nella comunità dell’aromaterapia su quali tipi di incenso sono appropriati da usare. Alcune persone credono che alcuni degli ingredienti nella miscela combustibile siano tossici quando bruciati. Per coloro che scelgono di non utilizzare tipi di incenso aromaterapico prefabbricati, la selezione è leggermente più limitata.
Alcune persone preferiscono utilizzare “spazi vuoti” di incenso, che immergono nei loro oli essenziali o miscele di oli essenziali e lasciano asciugare prima di bruciare. Mentre ciò può consentire di avere un maggiore controllo sul profumo dell’incenso aromaterapico, possono ancora esserci elementi tossici nelle colle o nelle resine che tengono insieme l’incenso. Il vantaggio di questo tipo di incenso aromaterapico fatto in casa è che si può essere certi che l’incenso è profumato con vero olio essenziale invece di fragranza sintetica.
Un tipo di incenso aromaterapico naturale che non si basa sull’uso di materiali sintetici o agenti leganti è il bastoncino di sbavatura. Un bastoncino di sbavatura è un fascio di foglie di salvia essiccate. I bastoncini di sbavatura hanno origine nelle tradizioni dei nativi americani in cui vengono utilizzati per pulire e purificare gli spazi. In aromaterapia, i bastoncini possono essere usati per la pulizia e la purificazione spirituale.
Esistono alcuni tipi di materiali aromaterapici che, allo stato secco, possono semplicemente essere bruciati sopra un disco di carbone per creare una forma naturale di incenso aromaterapico. Alcune aziende di aromaterapia vendono polveri di incenso sfuso fatte di erbe tritate, erbe secche, legni e fiori, proprio per questo scopo. Al momento dell’acquisto di questi prodotti, tuttavia, è consigliabile controllare le informazioni sulla confezione per scoprire se gli ingredienti contengono materiali sintetici. Chips di legni aromatici come il sandalo possono essere bruciati da soli per creare un tipo naturale di incenso aromaterapico.
Si ritiene che ogni profumo usato nell’incenso per aromaterapia, nella comunità di persone che praticano l’aromaterapia, sia in grado di promuovere o mantenere la salute e il benessere. Si ritiene che ogni profumo abbia diversi effetti aromaterapici. L’incenso per aromaterapia è solo un modo per esporsi a quei profumi. Altri metodi includono l’uso di candele e diffusori, nonché l’uso di olii essenziali in prodotti per la cura della pelle e prodotti da bagno.