La medicina ayurvedica, originaria dell’India, sostiene spesso le tecniche naturali di bellezza a base di erbe per aiutare a migliorare la carnagione, combattere i segni visibili dell’invecchiamento e aumentare la pigmentazione sana. Molti dei consigli di bellezza a base di erbe nella medicina ayurvedica suggeriscono che erbe e tonici a base di erbe vengano applicati localmente sulla pelle per causare un effetto sulla bellezza; tuttavia, alcuni consigli di bellezza a base di erbe promuovono il consumo di erbe salutari. L’uso della curcuma per combattere l’acne e favorire una luminosità sana è spesso suggerito, così come l’applicazione del miele sulla pelle per levigare le rughe o le rughe. Si dice che il consumo di tisane come rooibos o camomilla aiuti a combattere l’invecchiamento fornendo alla pelle antiossidanti.
Nella medicina naturale, come la medicina ayurvedica, i trattamenti a base di erbe sono un luogo comune per prevenire le malattie e promuovere la bellezza. Uno dei più popolari consigli di bellezza a base di erbe naturali include l’uso di tinture a base di erbe come l’acqua di rose o l’olio essenziale di rosa per via topica. Applicando sulla pelle, si ritiene che aiuti a rilassare la pelle e ridurre l’insorgenza di rughe, oltre a favorire la guarigione in profondità nei tessuti della pelle. L’aggiunta di gocce di queste tinture a base di erbe calmanti in una crema idratante naturale può essere utile per alcune persone che cercano un aspetto rilassato e levigato.
Si pensa che l’applicazione di foglie di tè verde sotto gli occhi aiuti a rendere gli occhi stanchi più svegli, e sono comunemente usati dopo che le foglie si sono immerse in acqua calda per un lungo periodo di tempo. Altri consigli di bellezza a base di erbe tra cui il tè comportano il consumo del tè per assumere i benefici per la salute abbellimento. Si ritiene che la bellezza esteriore sia promossa dall’interno e che mangiare o bere l’erba in qualsiasi forma possa aiutare a fornire nutrimento per la pelle, i capelli e le unghie. Nel caso del tè verde, si pensa che gli antiossidanti aiutino a combattere i radicali liberi, contribuendo ad aumentare l’elasticità della pelle e combattere l’invecchiamento precoce.
Altri comuni consigli di bellezza a base di erbe prevedono l’uso della spezia chiamata curcuma, e molte persone lo usano sia localmente che internamente. Uno degli usi più comuni della curcuma sulla pelle consiste nel mescolarlo con il miele, formando una spessa pasta gialla. Questo viene applicato sulla pelle e lavato via, contribuendo a fornire alla pelle un bagliore caldo. Si ritiene inoltre che la miscela possa migliorare la carnagione e combattere l’acne. I risultati scientifici suggeriscono che la curcuma è un’erba altamente antinfiammatoria e può essere utile per combattere i segni prematuri dell’invecchiamento in alcune persone.