Chiedere se sei anoressica può essere un ottimo primo passo verso il controllo di una malattia molto complicata e difficile. Sebbene possano esserci cause mediche per l’anoressia, perdita di appetito e conseguente perdita di peso, come alcune terapie farmacologiche o malattie prolungate. Tuttavia, l’Anoressia Nervosa è un disturbo mentale causato da numerosi fattori che non sono semplicemente di origine medica. L’anoressia nervosa è una malattia tanto quanto lo è il peso molto scarso o l’eccessiva perdita di peso a causa di malattie come il cancro.
Se pensi di essere anoressica, potresti riconoscere alcuni di questi sintomi:
1) Spesso l’anoressica esercita il controllo sull’assunzione di cibo perché molte cose nella sua vita sembrano fuori controllo. Potresti ritrovarti a mangiare piccole quantità di cibo, come due o tre carote al giorno, o un solo cibo come il riso. Non è raro che l’anoressica inizi con una tendenza al perfezionismo. In effetti, molte anoressiche sono grandi studenti, grandi atleti e meravigliosi amici. Cercano di essere tutte queste cose, proprio come cercano di ottenere un corpo perfetto.
2) Purtroppo, insieme al controllo del cibo, l’anoressica tende ad avere un’immagine distorta del proprio corpo. Ciò che sembrerebbe magro o malsano per altre persone può sembrare grasso per l’anoressica. Generalmente, il peso di un’anoressica è significativamente sottopeso. Inoltre, se un’anoressica visita un medico e gli viene detto di aumentare di peso, diventa quasi impossibile. Ingrassare significherebbe ingrassare, anche se la persona è pericolosamente magra.
3) In termini medici, chiunque sia sotto l’85% del suo peso atteso per altezza ed età è un candidato per una diagnosi di anoressia, sebbene ci siano altri fattori che possono portare a una riduzione delle dimensioni del corpo.
4) Sebbene molte anoressiche possano dire di non avere fame nel tentativo di nascondere il loro disturbo, la fame persiste. Quando un individuo smette veramente di avere fame, questo è spesso un segno che la fame è diventata pericolosa per la vita. Fino a quel momento, la maggior parte delle anoressiche ha una fame vorace, ma non è disposta a mangiare.
5) Nelle ragazze, uno dei segni chiave dell’anoressia sono tre o più mestruazioni mancate. Sebbene questa condizione, l’amenorrea, possa anche derivare da ragazze che si esercitano in modo significativo, se non sei un atleta o sei incinta, dovresti preoccuparti se le mestruazioni si fermano.
6) Potresti anche notare sintomi come occhi infossati, battito cardiaco lento e maggiore suscettibilità alle malattie.
7) Se l’assunzione di cibo continua a essere troppo bassa, la condizione può diventare pericolosa per la vita. Puoi avere aritmie cardiache pericolose e gli altri organi del corpo potrebbero cedere a causa della fame.
8) Purtroppo l’anoressica può non prendere atto di questi sintomi perché l’obiettivo è continuare a dimagrire. Questa è una visione distorta del corpo. Se altre persone ti hanno detto che sei troppo magro, e soprattutto se un medico ha espresso preoccupazione per il tuo basso peso, probabilmente sei anoressica.
Se non riesci a mangiare abbastanza per aumentare di peso e ti limiti a mangiare pochissimo, questo potrebbe essere un buon segno che sei anoressica. Nella nostra cultura, ci viene detto di guardare il nostro peso e i corpi che vediamo nelle star del cinema sono estremamente magri, al di sotto del peso normale. Questo aiuta a distorcere la nostra immagine di come dovremmo apparire. Tuttavia, guardare il proprio peso quando non è necessario è un segno distintivo dell’anoressia. Se una persona è sottopeso, l’obiettivo è quello di portarla al peso ideale. Se il peso ideale sembra troppo grasso, potresti essere alle prese con un’immagine distorta di come dovrebbe essere il tuo corpo.
Se pensi di essere anoressica, la prima cosa da fare è parlare con qualcuno che possa aiutarti. Forse quel qualcuno non è un membro della famiglia o un coniuge. Potrebbe essere un consulente scolastico, un insegnante di fiducia, i genitori di un amico o un medico. Queste persone possono aiutarti a spiegare ai familiari che hai bisogno di cure e supporto per superare la tua condizione. La decisione di parlare con qualcuno potrebbe cambiarti la vita, in quanto potrebbe aiutarti a uscire da una malattia potenzialmente fatale, a una vita più sana e più felice.