Para entender melhor o que ? biomec?nica muscular, ? mais f?cil definir cada termo independentemente. A biomec?nica ? o campo de estudo relacionado ao movimento, visto em um sentido mec?nico. Na biomec?nica, o corpo ? uma m?quina, e a??es s?o estudos usando as ci?ncias f?sicas an?logas a um engenheiro que analisa um dispositivo rob?tico. M?sculos s?o tecidos que se contraem para ajudar em movimentos volunt?rios e involunt?rios no corpo. A biomec?nica muscular, portanto, refere-se ao estudo biomec?nico dos m?sculos do corpo.
A biomec?nica ? importante por v?rias raz?es. Algumas das raz?es pelas quais os cientistas se preocupam com a biomec?nica podem ser mais ?bvias que outras. ? f?cil ver por que um atleta ol?mpico pode querer utilizar a biomec?nica para melhorar o desempenho, mas a maioria das pessoas n?o pensa em outras aplica??es poss?veis. A biomec?nica, por exemplo, ? usada para ajudar no design de t?nis, bem como em outros artigos esportivos.
O estudo da biomec?nica muscular tamb?m ? importante para pessoas que se recuperam de les?es ou sofrem de dist?rbios do movimento. Durante uma les?o, grupos musculares espec?ficos ou estruturas associadas ficam comprometidos. Isso pode afetar a capacidade de uma pessoa de desempenhar as fun??es f?sicas di?rias necess?rias para a vida como de costume. A compreens?o da biomec?nica pode dizer aos profissionais como projetar um plano de recupera??o, quais produtos podem ajudar esse indiv?duo ou o que poderia ter contribu?do para a gravidade da les?o.
A biomec?nica muscular tamb?m ? ?til na medicina preventiva. Um ditado comum no mundo da medicina ? que “uma grama de preven??o vale um quilo de cura”. Isso significa que tomar precau??es economizar? tempo, dinheiro e esfor?o, impedindo que ocorram les?es.
Muitas vezes, uma pessoa pode estar operando de maneira mecanicamente desfavorecida. A maneira como certas pessoas andam ou correm ?s vezes as predisp?e a les?es. Profissionais da ?rea de biomec?nica muscular podem avaliar os padr?es de movimento desses indiv?duos para determinar se est?o se colocando em risco e de que maneiras espec?ficas est?o fazendo isso. Essas descobertas podem ser usadas para implementar varia??es de movimento que podem impedir les?es no caminho.
A biomec?nica muscular n?o ? importante apenas para o atleta de elite, mas para todos. Ao olhar para o corpo como um carro ou outra m?quina, a biomec?nica pode aplicar ci?ncia dif?cil para obter informa??es importantes sobre o corpo humano. ?s vezes, essas informa??es podem ajudar um indiv?duo espec?fico, mas tamb?m podem ser usadas em um sentido mais amplo para tratar humanos em geral em nome de movimentos melhorados.