Existem benefícios internos e externos associados à escovação do corpo seco. Acredita-se que a medida seja um excelente complemento aos programas de desintoxicação, pois melhora o processo de remoção de toxinas. Escovar a pele seca é considerado um meio de estimular os sistemas linfático, imunológico e circulatório, o que ajuda a reduzir o tempo de cicatrização, reduzir a ocorrência de condições como a psoríase e promover a boa saúde. A prática regular também ajuda a melhorar a aparência da pele, tornando-a mais firme e combatendo a celulite e a acne.
A escovação do corpo seco é frequentemente incluída como parte de um programa de desintoxicação. Quando uma pessoa está desintoxicando, ele ou ela está basicamente tentando livrar o corpo de toxinas. A pele é um dos órgãos que ajuda o corpo a eliminar o desperdício. Acredita-se que esse processo seja muito mais eficiente quando são tomadas medidas para garantir que os poros não sejam bloqueados. Escovar a pele seca é um meio de conseguir isso.
Acredita-se que vários benefícios resultem da melhoria da liberação de toxinas. É amplamente aceito que a escovação do corpo seco estimula o sistema linfático, que desempenha um papel essencial na limpeza do corpo. A prática também é considerada um meio de fortalecer o sistema imunológico. Ao fortalecer o corpo e tornar a eliminação de resíduos um processo mais eficiente, acredita-se que os indivíduos se beneficiem por meio de curtos períodos de cura, quando sofrem de várias infecções ou doenças.
Acredita-se também que a ocorrência de certos problemas de saúde possa ser reduzida. Estes incluem odor corporal desagradável e condições da pele, como eczema e psoríase. Escovar o corpo seco estimula a circulação. A estimulação do sistema circulatório significa um fluxo adequado de sangue para os órgãos e tecidos do corpo, o que ajuda a promover o bem-estar geral.
Alguns dos benefícios associados à escovação com corpo seco são visíveis. Por exemplo, muitas pessoas acreditam que isso as ajuda a manter uma aparência mais jovem, tornando a pele mais firme. Como a escovação da pele seca remove as células mortas, algumas pessoas relatam que a pele fica com aparência mais suave. Outros usam a prática para ajudar a reduzir e se livrar da acne.
A escovação a seco também está associada à redução e prevenção da celulite. Acredita-se que a celulite se desenvolva quando as toxinas se acumulam em depósitos de gordura abaixo da pele. Acredita-se que a ação de escovar regularmente produza uma suavização que ajude a quebrar esses depósitos e impedir que se formem.