La peau de la plupart des gens se ride avec l’?ge, mais il y a beaucoup de choses qui peuvent ?tre faites pour r?duire les risques de rides ? un plus jeune ?ge. Une peau bien soign?e a tendance ? se rider beaucoup moins qu’une peau qui a ?t? maltrait?e tout au long de la vie. Bien que certaines rides, en particulier autour des yeux et de la bouche, soient susceptibles de se d?velopper chez toutes les personnes, des signes s?v?res de vieillissement cutan? peuvent ?tre ?vit?s. Des soins de la peau appropri?s, une alimentation saine et des habitudes saines sont quelques-uns des meilleurs moyens de r?duire les risques de d?velopper des rides.
Des soins de la peau appropri?s comprennent non seulement le nettoyage et l’hydratation de la peau avec des produits con?us pour votre type de peau, mais aussi la protection contre les rayons nocifs du soleil. Les hydratants aident ? garder la peau souple et saine, ce qui aidera ? r?duire vos risques de rides plus tard dans la vie. En utilisant quotidiennement une cr?me hydratante avec protection solaire, vous r?duirez encore plus le risque de rides. L’exposition aux rayons ultraviolets (UV) nocifs est la principale cause de l?sions cutan?es, y compris le cancer de la peau. Bien que toutes les personnes fortement expos?es au soleil ne d?veloppent pas un cancer de la peau, une exposition r?p?t?e provoque le d?veloppement plus pr?coce des rides du visage.
D?velopper des habitudes saines est un autre moyen unique de r?duire vos risques de rides. Le tabagisme n’est pas seulement nocif pour l’int?rieur du corps, mais affecte ?galement l’ext?rieur. Les signes de vieillissement, y compris les rides, se d?veloppent plus t?t chez les fumeurs que chez les non-fumeurs. De m?me, une consommation excessive d’alcool augmente ?galement le risque de d?velopper des rides.
Pour r?duire vos chances de d?velopper des rides autour des yeux, appliquez soigneusement une cr?me hydratante sur les paupi?res sup?rieures et inf?rieures. Les porteurs de lentilles de contact doivent porter une attention particuli?re ? l’hydratation des yeux, car l’?tirement r?p?t? des paupi?res pour ins?rer et retirer les lentilles ?tire la peau et augmente le risque de d?velopper des rides dans la r?gion. Une hydratation quotidienne aidera la peau du contour des yeux ? conserver sa forme et sa souplesse plus longtemps. Le port de lunettes de soleil avec protection UV aidera ?galement ? prot?ger la zone.
Bien que les signes du vieillissement et les rides ne puissent ?tre compl?tement ?vit?s, un effort conscient pour d?velopper de bonnes habitudes de soin de votre peau r?duira vos chances de d?velopper des rides ? un ?ge plus pr?coce et peut r?duire le nombre et la gravit? des rides qui finiront par se d?velopper.