La cr?me Alpha hydroxy est utilis?e pour combattre les signes du vieillissement, y compris les taches de vieillesse et les ridules, ainsi que pour r?duire l’acn? et estomper les taches brunes sur la peau, telles que l’hyperpigmentation due aux cicatrices. L’ingr?dient actif de ces cr?mes est l’acide alpha hydroxy (AHA), qui peut ?tre r?pertori? comme acide glycolique, lactique, malique, citrique ou tartrique. Ces AHA sont des exfoliants chimiques qui ?liminent les cellules mortes de la peau et stimulent la croissance de cellules cutan?es plus lisses. Les pharmacies, les dermatologues, les cliniques d’esth?tique m?dicale et les spas proposent une large gamme de cr?mes alpha hydroxy, ce qui rend difficile le choix de la cr?me adapt?e ? votre type de peau. Si vous regardez la concentration d’AHA dans chaque cr?me, lisez des critiques et des ?tudes scientifiques, obtenez des ?chantillons et demandez conseil ? un dermatologue, vous pouvez trouver la cr?me alpha hydroxy adapt?e ? vos besoins.
L’efficacit? d’une cr?me alpha hydroxy d?pend de sa concentration en AHA. Les cr?mes vendues en vente libre utilisent g?n?ralement de faibles concentrations, tandis que les cr?mes alpha-hydroxy vendues par les dermatologues et dans les cliniques d’esth?tique m?dicale utilisent g?n?ralement des concentrations plus ?lev?es. Une cr?me dont la concentration en AHA est inf?rieure ? 8% peut ne pas donner de r?sultats visibles, m?me avec une utilisation prolong?e, et une concentration de 15% peut apporter des am?liorations modestes avec une utilisation quotidienne apr?s plusieurs semaines ou mois. Une cr?me alpha hydroxy dont la concentration est de 25?% ou plus peut apporter des am?liorations significatives, mais elle n’est utilis?e que sous la supervision d’un dermatologue ou d’une infirmi?re en m?decine esth?tique.
Bien que les ingr?dients inactifs d’une cr?me alpha hydroxy ne contribuent pas ? ses capacit?s anti-?ge ou anti-acn?, ils peuvent apporter d’autres avantages n?cessaires. Si vous pr?voyez de porter la cr?me pendant la journ?e, vous devez utiliser un produit ayant un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 15. Les AHA augmentent la sensibilit? de la peau au soleil, il est donc important de porter une protection appropri?e. De plus, une cr?me ? forte concentration en AHA peut temporairement donner ? votre peau une apparence squameuse et s?che, car elle ?limine les cellules mortes de la peau. Choisir un produit qui contient des ingr?dients hydratants, tels que l’huile de p?pins de melon ou le beurre de karit?, peut lutter contre la s?cheresse.
En g?n?ral, vous ne voulez pas ?tre l’une des premi?res personnes ? essayer une cr?me alpha hydroxy, que ce soit pour votre visage ou votre corps. Choisissez des produits qui sont sur le march? depuis au moins un an. La cr?me devrait ?galement avoir des critiques majoritairement positives de la part des utilisateurs. De plus, vous devriez lire des ?tudes scientifiques sur l’efficacit? de ces cr?mes. Si vous ne trouvez pas d’?tudes scientifiques sur une cr?me, lisez les ?tudes sur chacun des ingr?dients actifs de la cr?me.
Si vous ne voulez pas d?penser beaucoup d’argent pour une cr?me alpha hydroxy co?teuse sans l’essayer au pr?alable, demandez au fabricant de vous fournir un ?chantillon. Pour bien ?valuer la cr?me, utilisez-la quotidiennement pendant au moins trois semaines. Si la cr?me provoque une irritation, comme une rougeur ou une s?cheresse, utilisez-la une fois par jour ou tous les deux jours jusqu’? ce que votre peau s’y habitue. Dans les trois ? six semaines, vous devriez remarquer des am?liorations mineures, comme une peau plus lisse. Si vous ne remarquez aucune am?lioration, la cr?me pourrait ne pas vous convenir.
Trouver la bonne cr?me peut ?tre particuli?rement difficile si vous avez la peau sensible ou des allergies aux ingr?dients courants des produits de soin de la peau. Si vous tombez dans l’une de ces cat?gories ou si vous avez essay? de nombreuses cr?mes alpha-hydroxy sans am?liorer votre peau, parlez-en ? un dermatologue. Lors de votre consultation, parlez au dermatologue des produits que vous avez essay?s et de leurs effets, afin qu’il puisse vous recommander les cr?mes et la routine de soins de la peau qui vous conviennent.