Il dolore al legamento rotuleo, noto anche come dolore al tendine rotuleo, può essere causato da una varietà di fattori diversi. Il dolore è spesso il risultato della degenerazione del tendine, che è una condizione nota come tendinosi. Si pensa che avere muscoli quadricipiti corti sia una delle cause più comuni, perché può causare una pressione extra sul tendine. Anche i quadricipiti deboli possono contribuire al dolore del legamento rotuleo.
Il legamento rotuleo si trova sotto la rotula, noto anche come rotuleo. Ha origine sul bordo inferiore della rotula e scorre leggermente verso il basso prima di attaccarsi alla parte superiore dello stinco. Il dolore al legamento rotuleo è un problema molto comune tra gli atleti. I corridori e i saltatori sono particolarmente inclini a soffrire di questa condizione, motivo per cui è informalmente noto come ginocchio del saltatore. Questo perché il legamento rotuleo è sottoposto a forti sollecitazioni quando si corre, si salta o si cambia rapidamente direzione.
Una volta si pensava che l’infiammazione del tendine fosse la causa più comune di dolore al legamento rotuleo. All’inizio del 21° secolo, tuttavia, molti ricercatori sono giunti alla conclusione che l’infiammazione non è la ragione principale del dolore al tendine rotuleo. Si pensa invece che la degenerazione del tessuto tendineo sia la principale causa di dolore. Questo può verificarsi con poca o nessuna infiammazione del tendine. Mentre questo tipo di dolore viene spesso definito tendinite rotulea, il suo nome corretto è tendinosi rotulea, che indica una degenerazione del tessuto piuttosto che un’infiammazione.
Ci sono molte teorie su ciò che provoca la degenerazione del tendine e perché questo provoca dolore al legamento rotuleo. Una delle cause potenziali più comuni sono i muscoli quadricipiti stretti. Se i muscoli del quadricipite sono accorciati – un problema comune tra le persone che praticano molti sport – allora i muscoli possono tirare la rotula più in alto di quanto dovrebbe essere. Ciò può comportare un carico eccessivo posto attraverso il tendine e può anche farlo sfregare contro l’osso sottostante.
Altre potenziali cause di dolore al legamento rotuleo includono muscoli quadricipiti deboli, specialmente se i muscoli posteriori della coscia sono molto più forti e un uso eccessivo. Anche problemi come l’eccessiva mobilità nella colonna lombare possono contribuire al dolore nel legamento rotuleo. Esiste una gamma così ampia di potenziali cause che è essenziale che il problema venga trattato da un professionista qualificato.