La congestione nasale e la gravidanza vanno comunemente di pari passo, in particolare nel primo trimestre. Molte donne sono sorprese di apprendere questo quando chiedono ai loro fornitori di cure il motivo per cui si sentono sempre piene. Esistono numerosi metodi per affrontare la congestione nasale e la gravidanza e la maggior parte delle donne può ottenere sollievo dalla congestione per sentirsi più a proprio agio. Una volta nato il bambino, la rinite gravidica, come è noto, dovrebbe risolversi molto rapidamente.
Ci sono diversi motivi per cui la congestione nasale e la gravidanza tendono ad essere collegate. Quando le donne rimangono incinte, il volume del sangue aumenta e i vasi sanguigni si espandono, portando al gonfiore dei tessuti all’interno e all’esterno del corpo. Molte donne hanno familiarità con il gonfiore delle mani e dei piedi durante la gravidanza e si verifica anche all’interno del naso. Il flusso di estrogeni porta anche a una maggiore produzione di muco all’interno del naso. La combinazione di più muco e meno spazio nel naso porta a naso chiuso e disagio.
Le donne possono notare che i loro nasi corrono di più durante la gravidanza e possono sentirsi soffocanti e ostruiti. Si consiglia di soffiare regolarmente il naso per eliminare il muco e alcuni pazienti trovano utile l’irrigazione salina del naso per gestire la congestione nasale e la gravidanza. L’irrigazione eliminerà il muco e lenisce i tessuti nasali irritati e infiammati e la percentuale di soluzione salina può essere regolata per il comfort se le donne scoprono che un rossore nasale lascia il naso con una sensazione pungente o dolorosa.
Gli antistaminici sicuri per l’uso in gravidanza possono essere presi per ridurre il gonfiore e alcuni pazienti assumono anche decongestionanti. Le donne possono anche trovare utile bere molti liquidi caldi e mangiare zuppa calda, sciogliendo il muco e facilitando il risciacquo dal naso. Quando i livelli ormonali iniziano a stabilizzarsi, la parte peggiore della congestione nasale dovrebbe iniziare a risolversi e le donne dovrebbero sentirsi più a loro agio con il progredire della gravidanza.
Una preoccupazione per la congestione nasale e la gravidanza è il rischio che le donne inalino il muco e sviluppino infezioni polmonari. Le donne dovrebbero pulirsi regolarmente il naso, portando fazzoletti o fazzoletti per affrontare occasionali riacutizzazioni mocciose e mantenere libere le vie respiratorie. Se si osservano sintomi come difficoltà di respirazione, respiro sibilante, crepitii o gorgogliamenti durante la respirazione e tosse pesante, un medico può eseguire una valutazione per verificare la presenza di problemi ai polmoni e può prescrivere farmaci appropriati per gestire il problema.