Il termine “inserti per scarpe” si riferisce a dispositivi plantari posizionati nella suola della scarpa. Sono usati per trattare il dolore e una varietà di altre condizioni causate da piedi malformati, lesioni sportive, scarpe cattive o deambulazione non correttamente bilanciata. Gli inserti delle scarpe sono progettati per attutire il piede e uniformare la pressione sulla superficie di camminata. Possono essere prescritti da un medico e realizzati su misura o acquistati da banco in farmacia.
Qualsiasi dolore cronico al piede è anormale e può portare a problemi a gambe, ginocchia e schiena se non trattato. Un podologo può valutare i piedi del paziente e decidere se gli inserti plantari sono appropriati. I sintomi che un medico potrebbe indagare includono borsiti, piedi piatti, dolore cronico al tallone o allo stinco e caviglie frequentemente slogate. Il medico dovrebbe guardare l’andatura del paziente per vedere se le dita dei piedi sono puntate troppo dentro o fuori, e potrebbe anche controllare l’interno delle scarpe del paziente per vedere se un movimento del piede poco equilibrato è indicato da un’usura irregolare nella scarpa.
Gli inserti delle scarpe possono assorbire gli urti mentre si cammina o si corre, si adattano a un piede malformato o incoraggiano una camminata più equilibrata supportando il corretto movimento del piede. Vengono in una varietà di forme. Alcuni inserti per scarpe sono progettati per coprire solo il tallone o la pianta del piede e possono essere utilizzati per assorbire gli urti in quelle zone, per dare un supporto extra o per far calzare meglio le scarpe. I plantari ortesi coprono l’intera pianta del piede e danno un supporto extra agli archi che sono troppo piatti o troppo alti.
Sono disponibili molti tipi diversi di inserti per scarpe da banco, spesso con opzioni di una o due dimensioni. Altre solette plantari sono prescritte da un medico e realizzate su misura per il piede e le condizioni del paziente. Per fare ciò, il medico realizza uno stampo del piede in gesso, quindi lo invia a un laboratorio con raccomandazioni sul tipo di supporto che il dispositivo deve fornire. Dal primo calco in gesso si ricava un’altra impronta in gesso della pianta del piede. Il dispositivo plantare viene quindi modellato sulla suola in gesso secondo le istruzioni del medico.
Un paziente che utilizza inserti per scarpe da prescrizione dovrebbe fare attenzione ai suoi piedi e indossare solo i tipi di scarpe consigliati dal medico. Dovrebbe consultare regolarmente il proprio medico per assicurarsi che gli inserti delle scarpe funzionino correttamente e regolarli se necessario. Quando si acquistano nuove scarpe, un paziente dovrebbe portare le sue solette per assicurarsi che le scarpe possano accoglierle.