La prossima volta che senti il bisogno di soffocare uno starnuto, potresti volerci ripensare. Sebbene lo starnuto a volte possa essere spiacevole, le persone che cercano di soffocarlo possono affrontare alcune conseguenze significative sulla salute, in particolare se lo starnuto è violento. Puoi tentare di evitare uno starnuto quando senti quella sensazione di prurito al naso senza causare danni, ma coloro che chiudono la bocca e si pizzicano il naso mentre lo starnuto è in corso possono causare danni a se stessi.
Una leggenda metropolitana è che chi soffoca uno starnuto rischia gli aneurismi cerebrali. L’evidenza suggerisce che questo è difficile da dimostrare e, se mai si verifica, il tasso di occorrenza è estremamente raro. È probabile che non soffrirai di un aneurisma cerebrale soffocando uno starnuto.
Una persona che ha intenzione di soffocare uno starnuto non è a rischio di far saltare fuori i suoi bulbi oculari. Questa è un’altra leggenda metropolitana associata allo starnuto che in realtà non ha alcuna verità dietro. Dovresti essere in grado di starnutire con una forza molto maggiore del solito.
Fermarsi a metà starnuto è pericoloso, tuttavia, perché l’energia dello starnuto e dei fluidi ad esso associati stanno tentando di uscire rapidamente dalle narici. In effetti, le goccioline possono viaggiare a una velocità di 100 mph (160.92 kph). Chiudere rapidamente il naso nel tentativo di fermare uno starnuto significa che il fluido può risalire nei seni e nelle orecchie, in particolare nelle trombe di Eustachio, i tubi molli che collegano l’orecchio medio alla parte posteriore della bocca. Questo può, come minimo, aumentare il rischio di infezioni del seno o dell’orecchio.
Inoltre, chi soffoca uno starnuto, soprattutto violento, può rischiare di ferirsi i timpani. La forza può causare la rottura dei timpani, sanguinamento nelle orecchie e dolore significativo all’orecchio. Soffocare una serie di starnuti potrebbe provocare il distacco della retina, anche se questo è raro.
Anche se non dovresti soffocare uno starnuto, dovresti prendere precauzioni per non starnutire sugli altri. Naturalmente, portare il tessuto per aiutare a fermare il progresso delle goccioline contagiose è la scelta migliore. Se, tuttavia, sei senza tessuto, starnutisci nel gomito interno o nella parte superiore del braccio, o direttamente nelle tue mani. Questo non è il metodo più igienico né il metodo preferito per mantenere in salute le altre persone, ma è un’opzione migliore rispetto alla scelta di soffocare lo starnuto o starnutire su tutti gli altri.
Soffocare uno starnuto può causare danni, ma non sempre lo fa. Se dimentichi accidentalmente di non soffocare lo starnuto, è probabile che starai bene. Tuttavia, poiché alcuni rischi si applicano, ha senso cercare di prendere l’abitudine di lasciarsi andare con un buon “Achoo!”