Il gonfiore muscolare di solito si verifica a seguito di una lesione al muscolo. Questo può presentarsi sotto forma di un trauma diretto o come risultato di uno stiramento muscolare, in cui i minuscoli tessuti che compongono il muscolo iniziano a lacerarsi. Diversi livelli di dolore possono accompagnare il gonfiore muscolare, a seconda della gravità della lesione. Altre condizioni che possono causare gonfiore muscolare includono una rottura muscolare e un semplice uso eccessivo dei muscoli. Una rottura muscolare è una condizione grave che molto probabilmente richiederà un intervento chirurgico per la riparazione, mentre i muscoli abusati si guariranno da soli dopo un breve periodo di tempo.
Un muscolo rotto si verifica quando il muscolo si separa completamente da se stesso o da un tendine. Questa può essere un’esperienza intensamente dolorosa ed è probabile che sia accompagnata da gonfiore muscolare e lividi. Se si verifica questa lesione, è importante che la persona ferita cerchi immediatamente assistenza medica. Nel frattempo, può applicare del ghiaccio per aiutare a mantenere il gonfiore e mantenere l’arto sollevato aiuterà anche a mantenere il gonfiore. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico e il tempo di recupero per un tale infortunio è probabilmente piuttosto prolungato. La terapia fisica sarà necessaria una volta che il muscolo sarà guarito.
Anche un trauma diretto può causare gonfiore muscolare. Tali lesioni si verificano comunemente negli sport, in particolare negli sport a contatto completo come il calcio o l’hockey. L’impatto può colpire il muscolo, danneggiando alcune fibre muscolari. Questo può portare a gonfiore e lividi. Nella maggior parte dei casi, il trattamento RICE (test, ghiaccio, compressione ed elevazione) è sufficiente per trattare la lesione. Alcuni casi di un muscolo gonfio a causa di un trauma potrebbero anche non impedire a un atleta di continuare a praticare lo sport, anche se è probabile che provi qualche disagio. Lui o lei corre anche il rischio di permettere che la lesione peggiori continuando a usare il muscolo ferito.
Un affaticamento muscolare si verifica quando le minuscole fibre che compongono il muscolo iniziano a strapparsi leggermente, spesso a causa di un uso eccessivo o improprio. Ad esempio, una torsione in modo imbarazzante può causare uno sforzo muscolare. Il gonfiore muscolare non sempre accompagna un ceppo, anche se ceppi più gravi possono causare gonfiore o addirittura lividi. Il trattamento RICE è appropriato per un muscolo teso e il tempo di recupero varierà in base alla gravità della lesione. Se si è verificato un gonfiore, è probabile che il ceppo sia più grave, il che significa che potrebbero essere necessari diversi giorni o settimane di recupero.