Quando la maggior parte delle persone pensa a una day spa, spesso vengono in mente massaggi e fanghi. Quale modo migliore per godersi un ritiro rilassante senza dover passare diversi giorni in un resortIn una spa del giorno si può ricevere un massaggio alla schiena, aromaterapia, trattamenti per il viso, manicure, pedicure e quasi tutte le meravigliose coccole che si possono trovare in una spa del resort. La differenza è che si trascorrono solo poche ore in un giorno spa.
Prima di visitare un day spa, assicurati di scegliere quello che si adatta meglio alle tue esigenze. Alcuni centri benessere sono semplicemente fantasiosi saloni di bellezza dove ci si può aspettare rifacimenti, trattamenti per il viso e altri trattamenti simili. Altri sono più orientati verso la gestione dello stress e ci si può aspettare di ricevere massaggi o trattamenti di idroterapia. Altri ancora sono orientati maggiormente verso la salute e il benessere. In questo tipo di day spa, ci si può aspettare che la dieta e l’esercizio fisico siano al centro dell’attenzione. Prima di fissare un appuntamento, fai una ricerca sui diversi servizi di ogni day spa nella tua zona. Potrebbe anche essere meglio visitare le strutture prima di prendere un impegno.
Tutti i terapisti e i tecnici della spa dovrebbero essere autorizzati e le loro licenze dovrebbero essere esposte in modo prominente in ciascuna delle loro stazioni. Il day spa dovrebbe anche avere i certificati mostrati dal Dipartimento della Salute, dal Board of Cosmetology e da qualsiasi altra entità che stabilisca standard per la salute e il benessere. La day spa e tutte le sue camere e stazioni dovrebbero essere pulite e favorevoli al relax. Dovrebbe essere un posto dove ti senti a tuo agio in modo da poter dimenticare il lavoro o i bambini per alcune ore.
Scopri quali servizi diversi comportano. Ad esempio, quando richiedi un massaggio o un viso, che tipo saràTi sarà permesso indossare un costume da bagno in modo da non dover essere nudo sotto un asciugamanoSe hai la pelle sensibile o alcune allergie, ti consigliamo di scoprire quali prodotti vengono utilizzati prima di registrarti.
Se la privacy è un problema, scopri se dovrai condividere le sale per trattamenti con altri o se il costo per una stanza privata è extra. Non abbiate mai paura di porre domande su uno qualsiasi dei trattamenti, anche se ha a che fare con le qualifiche di un tecnico o di un terapista. Se c’è mai qualcosa che ti mette a disagio, vai avanti.
Se stai cercando un momento di relax, ma non puoi fare una settimana di vacanza, perché non visitare un centro benessereDopo qualche ora di coccole, ti sentirai di nuovo come nuovo.