Un cuscino chiropratico è un cuscino appositamente progettato per promuovere il corretto allineamento della colonna vertebrale durante il sonno. I cuscini per chiropratica possono essere realizzati con una varietà di materiali e sono disponibili in molte forme, a seconda delle esigenze individuali dell’utente. Possono essere acquistati da un ufficio chiropratico, negozi specializzati o su Internet.
Lo scopo generale di un cuscino chiropratico è di mantenere le vertebre, le anche e le ginocchia fuori allineamento. Nella sua forma più elementare, un cuscino chiropratico realizzerà ciò mediante una schiuma di memoria che ha la forma molto simile a un normale cuscino, ma che si adatta alla forma della testa e del collo del paziente per fornire stabilità durante la notte. Altri, chiamati cuscini ad acqua, possono essere riempiti con più o meno acqua per raggiungere il livello di compattezza ideale. Sono disponibili anche cuscini per tutto il corpo per sostenere la parte bassa della schiena o per soddisfare le particolari esigenze di sonno delle donne in gravidanza. I cuscini da viaggio a forma di ferro di cavallo o di osso di cane aiutano a evitare che il collo si abbandoni quando una persona deve dormire seduta, come durante un lungo viaggio in macchina o in aereo.
Oltre a ridurre o prevenire il mal di schiena, un cuscino chiropratico può migliorare altre aree della salute. Mantenendo la gola adeguatamente rilassata e aperta, un cuscino che supporti adeguatamente può ridurre l’incidenza del russamento o dell’apnea notturna, una condizione in cui la persona smette di respirare a intermittenza durante il sonno. Un cuscino che sollevi la testa e la schiena con un’angolazione appropriata può aiutare le persone che soffrono di bruciore di stomaco o reflusso acido.
Il modo migliore per una persona per determinare se trarrebbe beneficio da un cuscino chiropratico e quale tipo sarebbe il migliore è consultare un chiropratico o un medico ortopedico. Un’opzione meno costosa potrebbe essere quella di cercare cuscini online e acquistarne uno da un rivenditore. Alcuni negozi di materassi, articoli per la casa o mobili possono anche fornire cuscini per chiropratica. Questi negozi possono avere una selezione più limitata, ma offrono il vantaggio di consentire ai clienti di provare i cuscini prima di acquistarli.