La psicoterapia per l’ADHD viene utilizzata come parte di un duplice approccio al trattamento di questo disturbo. I farmaci aiutano a migliorare la capacità dell’individuo di concentrarsi e concentrarsi sul lavoro scolastico e su altre attività. La terapia della parola aiuta a cambiare il modo in cui si comporta la persona con ADHD. Lavorando con un terapeuta qualificato, il cliente può imparare come sviluppare un programma regolare da seguire e stabilire tecniche per rimanere organizzato. Man mano che il cliente impara a gestire le sue attività quotidiane in modo più efficace, la sua autostima aumenterà nel tempo.
L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione-Iperattività) è una condizione che viene solitamente diagnosticata quando l’individuo è un bambino. I segni dell’ADHD includono difficoltà a prestare attenzione e comportamento impulsivo. Insieme a questi sintomi, la persona troverà difficile stare ferma senza agitarsi. Questa combinazione di sintomi rende difficile per una persona con ADHD ottenere buoni risultati a scuola, il che spesso porta a scarse prestazioni scolastiche e bassa autostima. Questo disturbo può essere gestito, ma non esiste una cura per l’ADHD.
Una volta che la condizione è stata diagnosticata, l’individuo può iniziare a lavorare con un terapeuta per identificare i problemi di preoccupazione. La psicoterapia per l’ADHD può essere individualizzata in modo che la persona abbia un programma da seguire ogni giorno. Avere queste informazioni scritte aiuterà a mantenere la persona con ADHD in carreggiata e può rendere più facile concentrarsi su un’attività alla volta.
Un terapista che lavora può suggerire alcune tecniche che l’individuo può utilizzare per rimanere organizzato. Questo professionista inizierà esaminando le aree specifiche in cui la persona ha problemi. Una persona con ADHD può perdere continuamente le sue chiavi o qualche altro oggetto e questo uso della psicoterapia per l’ADHD significa che il terapeuta può suggerire tecniche specifiche per aiutare a ridurre la frequenza di questi eventi.
Una volta che la persona che vive con l’ADHD è in grado di cambiare il proprio comportamento per rendere più facile l’esecuzione delle attività quotidiane, la sua autostima migliorerà. Questo è un importante vantaggio della psicoterapia per l’ADHD. Con l’aiuto e il supporto di un terapeuta, una persona con questo disturbo può apportare cambiamenti positivi nel suo modo di gestire le attività. Il senso di realizzazione lo incoraggia a continuare a lavorare per trovare modi di lavorare per far fronte ai sintomi del disturbo senza scoraggiarsi.