Quando una donna inizia ad andare in menopausa, spesso iniziano a verificarsi vampate di calore. Le vampate di calore sono sensazioni di improvvise esplosioni di calore, principalmente al viso e al petto. Queste esplosioni di calore a volte possono essere accompagnate da altri sintomi, come mal di testa, vertigini o sudorazione. Le vampate di calore che si verificano di notte sono indicate come sudorazioni notturne. L’omeopatia è una forma di medicina alternativa in cui viene trattata l’intera persona, fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Alcuni rimedi omeopatici per la sudorazione notturna includono cohosh nero, progesterone naturale e vitamina E.
Il cohosh nero è uno dei rimedi omeopatici più popolari per la sudorazione notturna. Il cohosh nero è un’erba che fa parte della famiglia dei ranuncoli ed è originaria del Nord America. Gli studi hanno dimostrato che il cohosh nero non solo è efficace nel trattamento dei sintomi delle vampate di calore e della sudorazione notturna, ma aiuta anche a combattere l’insonnia e la depressione nelle donne che stanno attraversando la menopausa.
Il progesterone è un ormone naturale prodotto dal corpo umano. Quando una donna inizia ad andare in menopausa, questi livelli ormonali possono essere ridotti. La crema al progesterone naturale è uno dei rimedi omeopatici di maggior successo e spesso utilizzati per la sudorazione notturna. È importante che la paziente verifichi con il suo medico che il suo corpo è effettivamente povero di progesterone prima di usarlo come uno dei suoi rimedi omeopatici per la sudorazione notturna, perché alcune donne sperimentano una maggiore irritabilità e ansia dalla crema naturale al progesterone, specialmente se lo fanno non è necessario un aumento di questo ormone.
I rimedi omeopatici per la sudorazione notturna includono anche l’uso di vitamina E. Potrebbero essere necessarie diverse settimane prima che il paziente sperimenti una riduzione dei sintomi da questo metodo di trattamento. È necessario consultare un medico prima di assumere una dose maggiore di questa vitamina, poiché può avere effetti negativi su alcuni farmaci e condizioni mediche.
Non solo l’olio di enotera è tra i rimedi omeopatici più raccomandati per la sudorazione notturna, ma è noto per aiutare con una varietà di problemi femminili, tra cui la sindrome premestruale e la tensione mammaria. Questa opzione di trattamento aiuta anche a favorire un sonno ristoratore, cosa di grande importanza per le donne che si svegliano spesso durante la notte a causa della sudorazione notturna.
Il ginseng assunto due volte al giorno a stomaco vuoto si sta guadagnando un posto tra i popolari rimedi omeopatici per la sudorazione notturna. Quando si prende il ginseng per la sudorazione notturna, non deve essere assunto entro due ore dal consumo di frutta. Si consiglia inoltre di assumere il ginseng separatamente da qualsiasi altra vitamina o integratore.