Il dolore della gotta può essere estremamente debilitante per chi ne soffre, ma ci sono una varietà di metodi che possono usare per controllarlo. I farmaci per il dolore e altri farmaci per il trattamento della gotta sono buoni trattamenti temporanei per la gestione del dolore. Possono essere utili anche trattamenti alternativi tra cui ghiaccio e riscaldamento dell’articolazione interessata e terapia laser. I cambiamenti nella dieta, sia l’aggiunta di determinati alimenti che la rimozione di altri, possono essere utili non solo per alleviare il dolore a breve termine, ma anche per la riduzione complessiva degli attacchi di gotta.
I farmaci sono spesso necessari per affrontare il dolore della gotta fino a quando la causa sottostante non può essere affrontata. Gli antidolorifici da banco come i FANS possono essere efficaci nella gestione del dolore, anche se possono essere necessari farmaci più forti e prescritti per il dolore estremo. Possono essere prescritti anche farmaci antinfiammatori come indometacina e colchicina. Un farmaco che dovrebbe essere evitato è l’aspirina, poiché può peggiorare i sintomi della gotta.
I malati possono anche far fronte al dolore della gotta a breve termine applicando alternativamente calore e freddo all’articolazione. Tenere un impacco di ghiaccio sull’articolazione per brevi periodi può ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Tra questi trattamenti, l’applicazione del calore è spesso utile. Avvolgere l’articolazione per tenerla calda o applicare una fonte di calore come un termoforo può essere rilassante.
Un altro trattamento alternativo per il dolore di gotta è la terapia laser. Alcuni studi hanno dimostrato che il trattamento laser a basso livello, o la terapia laser a freddo, può ridurre il gonfiore e l’infiammazione causati dalla gotta che portano al dolore. I pazienti trattati con questo trattamento hanno sperimentato una rapida riduzione del dolore dopo il trattamento.
Forse il trattamento più importante della gotta e del dolore della gotta comporta cambiamenti nella dieta. Molti tipi di alimenti contribuiscono all’accumulo di acido urico nel corpo, che a sua volta porta alla formazione di cristalli nel liquido articolare che causano la gotta. Rimuovere o ridurre questi alimenti nella propria dieta è fondamentale per alleviare il dolore della gotta e alla fine fermarlo completamente. Carne rossa, pesce grasso, crostacei e uova contribuiscono alla gotta. Da evitare anche bevande zuccherate, caffeina e alcol.
Anche l’aggiunta di determinati alimenti alla propria dieta può essere utile. Mangiare ciliegie o bere succo di ciliegia è noto per essere molto efficace per ridurre rapidamente il dolore della gotta. Anche il latte magro e lo yogurt possono aiutare. Diversi alimenti hanno proprietà che possono ridurre i livelli di acido urico nel corpo, compresi i frutti di bosco, il caffè e l’olio d’oliva.