L’igiene personale quotidiana consiste nell’avere denti puliti, viso pulito e capelli appena lavati. Per molte persone, tuttavia, non consiste di orecchie pulite. Le orecchie sono spesso dimenticate, rendendole un rifugio sicuro per lo sporco. Le orecchie ospitano anche l’accumulo di cera che si accumula nel tempo. Esistono diversi modi per pulire le orecchie e ridurre l’accumulo di cera.
La rimozione del cerume è il passo più importante per avere orecchie pulite. Per rimuovere il cerume in eccesso, utilizzare un kit di rimozione cerume. Inserire le gocce di cerume nell’orecchio e sdraiarsi su un lato per consentire alle gocce di farsi strada attraverso il condotto uditivo. Dopo alcuni minuti, risciacqua l’orecchio sul lavandino con acqua calda. Asciugare accuratamente entrambe le orecchie con un panno morbido.
Il perossido di idrogeno può essere usato per pulire le orecchie al posto di un kit per la rimozione del cerume. Non è efficace per l’accumulo di cerume spesso, ma è efficace per l’accumulo medio di cera. Sdraiati su un lato e gocciola acqua ossigenata nel condotto uditivo con una siringa a bulbo. Lasciare riposare per alcuni minuti, quindi risciacquare con acqua calda. Non usare il perossido di idrogeno più di una volta alla settimana perché può asciugare eccessivamente il condotto uditivo.
La cera si sviluppa dietro le orecchie e all’interno. Pulisci dietro le orecchie con acqua calda e sapone, strofinando delicatamente con un panno. È più facile farlo sotto la doccia, ma non è necessario. Asciugare accuratamente la zona con un asciugamano morbido. Strofina dietro le orecchie con alcool e batuffoli di cotone per rimuovere eventuali residui di cera o sapone.
Pulire il condotto uditivo con un panno. I tamponi di cotone non devono mai essere utilizzati nel condotto uditivo poiché possono danneggiare il timpano. Avvolgi la salvietta attorno al mignolo e strofina il più lontano possibile, quindi asciuga l’asciugamano. Pulisci l’area interna dell’orecchio, così come tutte le pieghe, con batuffoli di cotone e alcool.
Può essere quasi impossibile pulire le orecchie con una quantità eccessiva di accumulo di cera. Ciò è particolarmente vero se la cera penetra in profondità nel condotto uditivo. Situazioni come questa sono meglio lasciare a un orecchio, specialista del naso e della gola, o ENT. Attrezzature speciali vengono utilizzate per pulire le orecchie in queste situazioni, prima che influiscano sull’udito di una persona. Non tentare di rimuovere la cera profondamente incorporata con bastoncini di cotone, poiché possono perforare un timpano e causare la perdita permanente dell’udito.